Фитнес и тренажерные залы на Бали, магазины со спортпитом. Тренажерки на Бали

режим работы:

пн-пт 6:00-22:00

сб-вс 08:00-21:00

ватсап

Очень стильный фитнес клуб с хорошим оборудованием. Чистые раздевалки, сауна, в душевых в наличии шампунь и гель для душа, выдают полотенца.

Доступно много групповых занятий: зумба, йога, пелотон, танец живота, баланс тела, аэробика, пилатес, растяжка и другие.

Есть возможность купить занятия с персональным тренером, чтобы тренировки были качественнее и продуктивнее. Рейтинг фитнес-клуба на гугл картах - 4.1.

Цены:
>> 12 месяцев: только зал - 450к (месяц), только групповые занятия - 525к (месяц)
>> 6 месяцев 3 180к
>> 1 месяц: только зал - 530к, только групповые занятия - 605к
>> дневной абонемент - 250к

Rai Fitness Sunset Bali

режим работы:

пн-пт 6:00-22:00

сб-вс 8:00-18:00

Хороший фитнес-клуб в Куте с кондиционерами, современным ремонтом и большим количеством спортивного оборудования. На первом этаже размещен ресторан с недорогой едой.

У Rai Fitness есть бассейн, сауна, душевые. Фитнес-клуб предоставляет бесплатную воду и полотенца. Рейтинг на гугл-картах - 4.6.

Есть возможность взять персонального тренера для занятий.

Цены:

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
• 10 сеансов: 1 945 000 к
• 20 сеансов: 5 000 000 к
• 30 сеансов: 6 000 000 к • 50 сеансов: 10 000 000 к + 5 сеансов бесплатно

ЧЛЕНСТВО:
12 месяцев 4 999 к + 2 месяца бесплатно + 5 бесплатных занятий с персональным тренером
6 месяцев 2 799 к
3 месяца 1 699 к
1 месяц: 749 к

Санур

Paradise Bali

Телефон: +62 811-3820-4984

Режим работы: 7:00-20:00

Посмотреть еще
7 фото

Современный европейский спортивный центр, ориентированный на кроссфит программы, комплексные фитнес-занятия и персональные/индивидуальные тренировки в зале. Отлично подойдет как туристам, так и экспатам.

Расположен на туристической beachside стороне от бай пасса. В Paradise Bali работают опытные тренеры из Европы. Оборудование в тренажерном зале ультрасовременное - зал оснащён популярными тренажёрами, на крыше есть бассейн с лежаками и сауна, на первом этаже - кафе, в меню которого вы найдёте здоровые и разнообразные блюда.

Программы и услуги:

Силовые тренировки.

Gym Paradise предлагает широкий выбор свободных весов, силовых тренажеров и оборудования для функциональных тренировок.

Групповые занятия фитнесом/кроссфит

В зале проводятся классы зумбы, спиннинг, кикбоксинг, йога, пилатес.

Кроссфит для взрослых и отдельно группа для подростков.

Персональные тренировки:

В зале есть специальная зона для функциональных занятий с боевыми канатами, гирями, тренажёрами, подвеской TRX и многим другим, что позволит разнообразить ваши тренировки.

Оздоровление и восстановление.

Тренажерный зал также предлагает дополнительные услуги, такие как сауна, паровые бани и сеансы массажа, которые помогут расслабиться и восстановиться после интенсивных тренировок.

Отдельная зона для кардиотренировок.

Fit24

Режим работы: круглосуточно

Телефон: +62 361 285953

Небольшой тренажёрный зал в туристической части Санура. Оснащён нужными тренажёрами по-минимуму: пару беговых дорожек, штанги, свободные весы и велотренажеры. В спортзале стоят два напольных кондиционера, температура для занятий оптимальная. Платные полотенца и вода.

MS Fit

Телефон: +62 812-3673-8912

Режим работы: 07:00-19:00

Неплохой светлый спортзал, который облюбовали и балийцы, и экспаты. Довольно много тренажёров, нет толпы людей и больших очередей. На баре продают спортивное питание, воду, протеиновые коктейли.

Есть система абонементов и разовые занятия. Например, абонемент на месяц - 350к - включено маленькое и большое полотенце, персональный шкаф хранения вещей, доступ в сауну.

Разовое посещение тренажёрного зала - 75к.

АКЦИЯ с 11:00-15:00 по будням разовое посещение - 35к.

А в выходные 35к в любое время.

На тренировку выдают маленькое/большое полотенце и ключик от персонального шкафчика.

На праздники также бывают классные ПРОМО АКЦИИ, и покупать абонемент очень выгодно на несколько месяцев.

Из минусов - старые ржавые зеркала, которые разъела плесень изнутри. Смотрится не эстетично и пора бы уже обновить.

Каждый день в 17:30 проходят разные фитнесс-классы, которые очень пользуются популярностью у местных: зумба, кардио, аэробика и H.I.T., cycle.

Fitness Plus Sanur

Телефон: +62 812-3999-1312

Режим работы: круглосуточно

Большой сетевой фитнес-центр в Сануре после реновации. Располагается на байпассе. Интерьер сделан в темных цветах: чёрные стены на контрасте с красными элементами тренажёров, чистые зеркала, современное оборудование и раздевалки, есть сауна. Знакомые очень хвалят персонал и индивидуальные тренировки с местным тренером. Есть групповые занятия.

Расписание меняется в зависимости от месяца, поэтому советую следить в инстаграм, где периодически выкладывают разные акции при покупке годового абонемента.

Членство включает в себя:

Тренажерный зал 24 часа;

Сауну;

Джакузи;

Душ;

Полотенца (большие и маленькие);

Занятия (йога, зумба, шаг и веселье, боди, насос для тела, обороты и т. д.);

Бесплатную парковку;

Бесплатный Wi-Fi.

Членство включает в себя:

Тренажерный зал 24 часа;

Сауну;

Джакузи;

Душ;

Полотенца (большие и маленькие);

Занятия (йога, зумба, шаг и веселье, боди, насос для тела, обороты и т. д.);

Бесплатную парковку;

Бесплатный Wi-Fi.

Energy Gym

Телефон: +62 812-3935-1335

Режим работы ежедневно с 7:00-21:00

Очень бюджетный спортзал старой школы «для местных». Главным отличительным критерием является отсутствие кондиционеров и наличие стареньких тренажёров.

Стоимость всего 25к - разовое занятие, 200к абонемент в месяц для иностранцев и 125к для местных.

Букит

Fitness Plus Jimbaran

Местоположение

Вотсап 082145690803

Сеть залов, есть филиалы в Улувату, три отделения в Денпасаре и по одному в Чангу, Убуде и во множестве других районов Бали.

Зал открыт круглосуточно, то есть, даже если вы «сова», ничто не помешает вам стать совой мускулистой. Fitness plus, помимо тренажерного зала, предлагает групповые занятия по фитнесу, функциональным тренировкам, а также йоге, пилатесу и медитациям.

Стоимость абонемента 300к в месяц без групповых занятий.

Отзыв:

«Это лучший тренажерный зал на Буките или даже на острове. Я сделал личное сравнение в этом районе, и это единственный тренажерный зал с таким количеством оборудования, который работает 24/7 по очень доступной цене. Не многолюдно ни днем, ни вечером».

Klub Jimbaran

Местоположение

Вотсап: +6281237897108

Зал, расположенный почти в центре Букита. Имеет довольно большой двадцатиметровый бассейн, поля для футсала, баскетбольную площадку и сам и спортзал с тренажерами. В отделении для фитнеса установлено достаточно много беговых дорожек и других тренажеров для кардио. Естественно, есть души и кабинки для хранения личных вещей. На территории клуба работает ресторан. Есть много групповых занятий.

Gymbeem fitness club

Местоположение
Вотсап 085792932929
Сайт
Инстаграм

Зал со слоганом - Джимбим - верь мне, а не виски. Большой зал с внушительным количеством тренажеров, без каких-то особенностей. Есть возможность нанять личного тренера, стоимость обговаривается отдельно. В комплект абонемента входит полотенце, душ, файфай, кабинка для вещей. Можно приобрести брендированную футболку, если стали завсегдатаем этого клуба.

Стоимость за месяц занятий составит 200к рупий, а за год - 1800к.

Зал открыт с 7 до 21 по будням и с 8 до 21 по субботам и воскресеньям.

Uluwatu Collective

Сайт
088225721172
Местоположение

Зал, специализирующийся на функциональных тренировках и кроссфите. Стандартного набора снарядов для «качалки» здесь не найдешь, но современная медицина говорит нам, что этого для того, чтобы бывать в форме, и не нужно. Оборудование, необходимое для кроссфита, в наличии. Как и всевозможные программы и групповые тренировки. Вам предложат занятия по кроссфиту, калистенике, программу для прокачки попы, HIIT (тренировки высокой интенсивности), программа SKULPT (бодибилдинг с помощью функциональных тренировок) и классы по кардио и общему развитию. Расписание всех этих занятий можно посмотреть на сайте. Вход на один день стоит 250к, а на месяц - 1350к.

Отзыв: «Я тренировался в UC последние 3 недели, и мне это очень понравилось. Тренеры классные. Мощная энергия, отличные тренировки и очень внимательное отношение тренеров к форме и производительности, они корректируют и помогают, когда это необходимо. С нетерпением жду возвращения в следующем году».

Muscle Beach Club

Местоположение
0813-3915-6003
Инстаграм

Muscle Beach Club имеет впечатляющие оборудование и отличных тренеров. В спортзале есть полный и хорошо обслуживаемый инвентарь для различных упражнений, такой как гири, йога-коврики, пенные валики, разные виды штанг, гантели и многое другое. Зал оборудован кондиционерами и вентиляторами. Для девушек есть помещение для занятий полденсом.

Также есть открытая зона с crossfit-оборудованием и неплохим бассейном. В кафе на территории можно заказать свежие кокосы, приобрести различные здоровые напитки или выпить кофе.

На территории есть парная, ледяная ванна, джакузи и душ.

Один день стоит 220к а месяц 650к.

Bambu Fitness and Café Bali

Местоположение
Вотсап 081244997721
Сайт
Инстаграм

Еще один зал с фокусом на функциональные тренировки и кроссфит. Групповые тренировки ведут профессиональные тренеры, которые помогут и исправят все ошибки в технике выполнения упражнений. Впрочем, если вам не нравятся групповые занятия, всегда можно заниматься самому. Для тех, кто хочет заниматься бодибилдингом есть отдельный зал с кондиционерами. Оборудование новое, современное, в хорошем состоянии, а персонал с успехом поддерживает чистоту и порядок в зале.

Однократное посещение стоит 275к, месячный абонемент - 1,4 млн рупий.

Отзыв: «Самый красивый тренажерный зал, в котором я когда-либо была! С профессиональными, высоко образованными и опытными тренерами. Дружелюбный персонал, в кафе вкусная еда и один из лучших кофе, которые я пил на Бали. Не могу дождаться, чтобы приехать сюда снова!»

Зал работает с 6:30 до 22:00.

Jimbaran Gym

Местоположение
081353388345

Хороший зал в Джимбаране с хорошим выбором кардио-тренажеров и классического «железа». В зале нет кондиционеров, только вентиляторы. Здесь поддерживается чистота, тренажеры тоже находятся в хорошем состоянии. Рекомендую ходить в утренние или вечерние часы, днем в жаркую погоду зал может неплохо прогреться солнцем и заниматься будет тяжело.

Отзыв: «Местный фитнес-центр в Джимбаране. Если вы ищете местный тренажерный зал в Джимбаране, это определенно место, которое можно попробовать. У них есть надлежащее оборудование для фитнеса, и место опрятное и чистое. Они открываются в 7 утра и закрываются в 8 вечера каждый день. Клиенты и персонал очень дружелюбны. Ежемесячная подписка стоит менее 20 долларов! У них также есть небольшой варунг сбоку. Вы можете оставить свой автомобиль или мотоцикл на парковке перед тренажерным залом. Попробуйте!»

Зал открыт с 7:00 до 21:00 каждый день.

Стоимость абонемента на месяц - 200к.

360 MOVE Gym and Training Center

Местоположение
Вотсап 082144816669

Фокус на функционал и кроссфит. Отличные тренажеры и дружелюбная атмосфера. Здесь есть все необходимое для того, чтобы превратиться в настоящую фитнес-машину, включая опытных тренеров. В этом зале также проводят занятия по йоге и пилатесу. Есть студия для занятий танцами, мешки для ударки и тренажеры для работы с весами. Зал небольшой, так что если вы любите работать самостоятельно, но начались групповые занятия, может стать тесновато и на вас не хватит спортивных снарядов.

Зал работает с 6:00 до 20:00.

DFC GYM

Местоположение
Вотсап 085738028389
Сайт

Недорогой фитнес-центр с хорошим набором снарядов и тренажеров. Кроме этого, в зале предлагаются занятия по тхэквондо, растяжке, зумбе, кардиостепу и сальсе. Кондиционеров в зале нет, так что днем будет жарко. Стоимость абонемента - 350к в месяц. В стоимость включены полотенца и кабинка для вещей.

Отзыв: «Лучший тренажерный зал в районе. Дружелюбный персонал и люди в тренажерном зале, в туалетах всегда пахнет чистотой, зал просторный, тренажёры для тренировки всех групп мышц, персональный тренер, если хотите, внутри жарко, но это нормально, потому что вы быстрее устаете. Завтра продлю подписку! О, я забыл цены, они лучшие в этом районе за то, что они предлагают!»

Зал работает с 6:00 до 21:00

Fitness Plus Uluwatu

Местоположение
Вотсап: 082145024242
Инстаграм

Зал сети Fitness Plus, находится в Улувату. Все необходимые для качественной проработки всех групп мышц снаряды представлены. Тренажеры качественные, поддерживаются в хорошем состоянии. Зал открыт 24 часа в сутки. Помимо самого тренажерного зала, предлагает занятия по йоге, зумбе и бодикомбат. Есть выбор из 5 персональных тренеров, так что можно подобрать того, который вам больше по душе.

Отзыв: «Отличный и совершенно новый тренажерный зал в этом районе. Есть все, что нужно для отличной тренировки, и привлекательные цены, особенно сейчас, когда они все еще находятся в стадии мягкого открытия. Персонал очень дружелюбный и всегда рад ответить на любой вопрос. Я имел честь встретиться с владельцем, который также является профессиональным спортсменом, и я думаю, именно поэтому тренажерный зал построен со всеми тренажерами и аксессуарами, необходимыми для создания крепкого тела».

Чангу

OBSIDIAN

режим работы: каждый день с 06:00 до 22:00

cайт

Новый чистый зал, полностью оснащенный тренажерами, свободными весами. Есть кардиозона, зона для кросс-фита на свежем воздухе, бассейн с лежаками и видом на рисовые поля.

На территории фитнес-клуба есть раздевалки, душевые, сауна, кулер с водой, ледяная бочка и туалеты. Также дают полотенца и ключ от шкафчика для пользования.

На территории зала работает кафе, где можно не только выпить протеиновый коктейль, но и сделать полноценный перекус, например, курицу с овощами.

Avenue Fitness

режим работы: каждый день с 06:00 до 22:00

ватсап

Фитнес-клуб с тренажерным залом, помещением для функциональных тренировок, сауной, джакузи и ледяной ванной.

Есть душевые, туалеты, раздевалки. Есть зал для занятий по боксу. Фитнес-клуб уже старенький, пока ремонт здесь не проводился. Хотя цены не такие уж и бюджетные.

В любом случае, если сравнивать соотношении цены и качества с другими залами в Чангу - этот фитнес-клуб не будет сильно уступать новым комплексам. На территории есть кафе, где продают протеиновые коктейли по недорогой цене.

Finns Recreation Club

режим работы: каждый день 06:00-21:00

Вип-клуб с тренажерным залом, спортивным бассейном, сауной, ледяной бочкой, аквапарком и рестораном.

Есть несколько залов:

Студия группового фитнеса.
Велостудия в помещении.
Функциональный тренинг, студия бокса и TRX.

Посещать фитнес-клуб можно, имея членство в Finns Recreation Club. Тарифы есть разные: на день, неделю или месяц.

Очень удобно, когда в одном пространстве располагается всё, что вообще может понадобиться. Здесь смело можно провести весь день: заниматься спортом, отдохнуть в бане, почилить возле бассейна, покататься с горок в аквапарке, позаниматься плаванием в бассейне с разделительными полосами, вкусно и полезно перекусить и даже, если нужно, поработать в удобном и чистом коворкинге.

The Canggu Studio

режим работы: пн-пт 8:00-20:00, сб 8:00-16:00, вс-закрыто

Студия с самым большим выбором танцевальных классов на Бали. Также есть множество занятий пилатесом, серф-йогой, боксом и TRX.

Очень много направлений по танцам: хип- хоп, хореография, locking dance.

У студии ежемесячное расписание. Записаться на занятия можно онлайн или прийти до его начала за 10-15 минут.

С2С Чангу (S2s Crossfit Canggu)

В зале работают очень профессиональные тренеры с большим опытом. Можно ознакомиться с их биографиями на сайте и выбрать себе тренера на персональный курс по изменению тела. В этом зале многие хвалят протеиновые коктейли.

режим работы: пн-пт 7:00-19:00, сб 8:30-13:00, вс-выходной

Хороший фитнес-зал для опытных кроссфитеров и новичков в спорте. Расположение отличное - недалеко от Finns beach club.

Surya Gym

режим работы: пн-пт 07:00-22:00, сб, вс 07:00-20:00

Недорогой, чистый местный клуб у шоссе с основным набором необходимого для силовых тренировок. Без кондиционера, без раздевалок.

Есть питание спортивное и еда в кафе. Очень бюджетные цены.

Brother GYM

режим работы: каждый день 07:00-22:00

Бюджетный, чистый местный клуб с небольшим набором тренажеров. Без кондиционера, без раздевалок.

Бывает очень многолюдно из-за приятной цены на абонемент. Недавно прошел ремонт в фитнес-клубе, что также увеличило число посетителей. Это самый дешевый на данный момент зал с ценой в 45к за вход на один день.

Nirvana Life Bali

режим работы: пн-сб 09:00-17:00, вс-выходной

Зал с небольшим бассейном, баней, ледяной бочкой, джакузи и сауной. Есть открытая зона на свежем воздухе для занятий, кафе. Помимо обычной еды есть спортивное питание.

Bull Gym Bali

режим работы: пн-сб 07:00-21:00, вс 07:00-14:00

Просторный зал без кондиционеров и изысков, но с вентиляторами. Есть кардиозона, зал с тренажерами, зона Free & F.H.I.T. и кафе. Есть душевые и раздевалки.

Очень хорошие и профессиональные тренажеры в этом фитнес-клубе. Особенно для занятий по бодибилдингу.

Раздевалки не очень, но цена за месячный тариф приятная.

Тарифы:

абонемент на месяц - 1 000 000 рупий,

абонемент на 6 месяцев - 5 000 000 рупий.

Fitness Plus Canggu

режим работы: каждый день 06:00-22:00

Фитнес-зал, открывшийся в 2020 году. Небольшой, но достаточно хорошо оснащен тренажерами. Хотя в пиковые часы и дни могут быть очереди на них. В помещении работает кондиционер. За залом ухаживают, и везде очень чисто. Но большой минус - раздевалка и душ только в туалете.

Тарифы:

стоимость месячного абонемента - 1 500 000 млн рупий,

разовое посещение - 200 000 рупий

De Gym Kerobokan

режим работы: каждый день 06:00-22:00

Фитнес-клуб в здании «под самолетом». С кондиционерами, баней с ледяной водой и сауной. Но очень забитый посетителями из-за низкой цены и возможности перепродавать договор третьим лицам.

Есть кафе на открытом воздухе.

Тарифы:

Daily: IDR 200.000

Weekly: IDR 750.000

Monthly: IDR 1.500.000

Quarterly

3 months: IDR 3.240.000

6 months: IDR 4.500.000

12 month: IDR 6.600.000

Sunset Pilates Berawa

режим работы: пн-сб 07:30-18:00, вс-выходной

Студия пилатеса, расположенная на втором этаже кафе Made’s Warung Cafe в Бераве. Есть три варианта занятий в зале: частный класс, занятия для пар и групповое занятие с ковриком и тренажерами reformer или просто на тренажерах reformer в течение одного часа. Занятия небольшие и рассчитаны только на 2-5 человек.

Семиньяк

Louis Fitness and Friends

режим работы: пн-пт 07:00-21:00, сб, вс 7:00-20:00

Очень приятный, чистый спортивный клуб с отличной зоной тренажеров, кардио-зоной, студией сайкла, полотенцем, бассейном и сауной. Каждый месяц новое промо с определенными скидками.

Тарифы:

Дневной тариф 110 к

Счастливые часы 50 к с 12 по 16:00

Daily Gym Bali

режим работы: пн-пт 7:00-19:00, сб, вс 08:00-15:00

Зал на Петитенгете рядом с отелем Kanvaz на свежем воздухе с небольшим базовым набором силовых тренажеров и рингом для занятий по боксу, тайскому боксу и кикбоксингу. Нет кондиционеров, но есть хорошие вентиляторы, которые немного помогут справиться с влажностью и духотой.

Soham wellness center

Посмотреть еще
1 фото

режим работы: каждый день 6:00-22:00

Зал с бассейном и спа-комплексом. Есть холодная купель, горячий бассейн, сауна и джакузи. Чисто, приятный интерьер. Тренажеров в зале маловато, в пиковые часы из-за этого неудобно заниматься.

The Bar

режим работы: пн-пт 07:00-22:00; сб, вс 07:00-20:00

Зал сосредоточен не на тренажерах, а на свободных весах: гири, штанги и гантели. Членство в этом зале включает в себя программу тренировок в приложение. Там же отслеживается прогресс от занятий. Фиксируется вес и количество повторений в рамках специальной программы тренировок.

Fortitude Bali

режим работы: пн-пт 7:00-18:00; сб, вс 7:30-24:00

Хороший фитнес клуб с разными залами. Есть зал для кроссфита занятий по групповому кроссфиту и фитнес-тренировкам в малых группах.

Есть зал для занятий кроссфит- боксом на свежем воздухе на крыше с панорамным видом на Чангу.

Тренеры следят за выполнением упражнений с правильной техникой. Есть красивые душевые и кулер с водой.

На сайте можно посмотреть расписание с занятиями.

Керобокан

15fit Bali

режим работы:

Небольшой современный фитнес зал,который расположен в Умаласе. Здесь можно заниматься новыми направлениями, которые становятся очень популярными: кроссфит бокс, занятия на велосипедах. Концепция студии заложена в названии - в любом запланированном классе смогут находиться не больше 15 человек. Поэтому бронировать нужно заранее место на сайте.

Программы:

ТРАССА HIIT

LES MILLS RPM

LES MILLS BODYPUMP

BOXFIT

HOT SPIN

30:30 CYCLE & HIIT

30:30 CYCLE & TRX

30:30 CYCLE & CORE

Тарифы:

дневной абонемент 150к

месячный тариф 1 700 000 IDR

The Art Of Body Studios

режим работы: пн-пт 08:00-12:00, 13:00-18:00, сб 09:30-12:30, вс - выходной.

Полдэнс и пилатес доступен в данной студии. А также есть предродовая и послеродовая подготовки.

Студия The Art Of Body Studios предлагает четыре системы Reformer для занятий один на один или в небольших группах, а также тренажеры TRX, силовые тренировки, персональную растяжку и йогу для поддержки клиентов в оздоровительных занятиях.

В студии есть прачечная для полотенец, отдельный душ и раздевалки.

Убуд

Titi Batu Ubud Club

Время работы: 07:00 - 22:00

Titi Batu - большой комплекс, в котором есть волейбольная и баскетбольные площадки, тренажёрный зал, отдельный зал для танцев и фитнеса, крытая детская зона, скейтпарк и ресторан с огромным выбором вкусных блюд.

Сам тренажёрный зал не очень большой, но есть все необходимое оборудование для тренировок. Доступна вода в кулере, ключ от сейфа, бассейн, сауна, хаммам, полотенце. Некоторые жалуются, что тренажёров немного и образуются очереди. Самое идеальное время для посещения - время открытия комплекса в 7 утра.

Фотографировать внутри спортзала администрация запрещает.

Абонемент на месяц - 1,1 млн.

Gymnasium Bali

Расписание меняется в зависимости от месяца, поэтому лучше следить в инстаграм, где периодически выкладывают разные акции при покупке годового абонемента.

Время работы: 07:00 - 22:00

Самый комфортный и стильный тренажёрный зал в Убуде. Находится в северной части Убуда в известном бизнес-центре ParQ.

Здесь новые качественные тренажёры, есть отдельная фитнес-зона, свободные веса, резинки, ролики для массажа и миофасциального релиза. Кондиционеры прекрасно охлаждают пространство и работают на твердую 5.

Также есть бассейн, сауна, групповые фитнес программы: йога, растяжка, паркур. Протеиновый смузи-бар и специальный аппарат, который определяет состояние вашего тела.

Fitness Plus

Время работы - круглосуточно

Большой сетевой фитнес-центр в Убуде. Интерьер сделан в темных цветах: чёрные стены на контрасте с красными элементами тренажёров, чистые зеркала, современное оборудование и раздевалки, сауна. Есть групповые занятия.

Абонемент включает в себя: тренажерный зал 24 часа, сауну, джакузи, душ, полотенца (большие и маленькие), групповые занятия (йога, зумба, и т. д.), бесплатную парковку, Wi-Fi.

Ubud fitness/crossfit

Время работы: пн-пт 06:30 - 19:00, сб-вс 06:30 - 13:00

Тренажерный зал в основном подходит для тех, кто предпочитает кроссфит и свободные веса. Есть отдельный зал для кардио-тренировок, отдельный для силовых. Внутри чисто, атмосферно. Оборудование новое и качественное.

Из неудобств - одна раздевалка на мужчин и женщин.

Персонал приятный, они держат в чистоте все тренажёры после тренировк.

На территории есть кафе, ледяная ванна, бассейн.

Jungle Box Ubud

Время работы: 07:00 - 19:00

Современный европейский зал для функционального тренинга и кроссфита.

Оснащен качественным новым оборудованием. Помещение чистое и просторное, в зале работают квалифицированные тренеры.

На территории в общем доступе есть ледяная ванна. Ее применение уменьшает приток крови к мышцам, что может уменьшить воспаление после тренировки и отек.

Также есть кафе, которое предлагает широкий выбор протеиновых блюд: стоимость выше среднего, вегетарианских позиций очень мало.

Стоимость 1 класса - 250к, безлимит в месяц - 1,7млн.

Resya gym

Время работы: 07:00 - 20:00

Классический спортзал без кондиционеров в районе Пенестанан. Есть все необходимые тренажёры (состояние на 3,5 из 5), свободные веса, дружелюбный персонал, зона с бассейном. Дают полотенце.

Стоимость разового посещения - 50к, абонемент на неделю 150к, на месяц 350к.

Ubud Fitness Center

Время работы: 06:30 - 20:30

Хороший и чистый тренажёрный зал с прекрасным видом на рисовые поле. Есть кондиционеры, большая раздевалка, много душевых.

Стоимость разового занятия 90к - дают полотенце и ключик от шкафчика.

Абонемент на месяц с 10:00-15:00 - 480к;

без ограничений - 550к.

Massa's Fitness Center (Gym)

Время работы: 08:00 - 20:00

Ещё одна классическая качалка без кондиционера. Тренажёры староваты и изношены, но работают исправно. В зале всегда включены вентиляторы, поэтому здесь не так душно, как в других подобных тренажёрках. Днём людей было меньше, чем утром.

Из явных минусов - грязные некомфортные туалеты (неприятный запах внутри) и отсутствие комнаты для переодевания. Поэтому приезжать на тренировку желательно всегда в спортивной форме.

Важно! В цену не входит полотенце и вода (в зале нет кулера), берите с собой.

Стоимость - 40к за занятие.

Протеиновый коктейль с бананом стоит всего 20к.

Goa Gajah Gym

Время работы: 08:00 - 21:00

Максимально бюджетный спортзал из категории «дешево и сердито» с неплохим выбором оборудования. Есть и кардиотренажеры, и силовые.

Нет комнат для переодевания, кондиционеров, работают только вентиляторы, Wi-Fi в доступе.

Стоимость разового занятия - 50к,

абонемент в месяц - 275к.

Ubud Gym

Время работы: пн-сб с 08:00 - 20:00, вс - 08:00-14:00

Суровая азиатская локальная качалка. Ржавые тренажёры, низкие цены.

Стоимость за занятие - 20к.

Bala Bali Training

Время работы: пн-пт с 07:00 - 19:00, сб - 07:00-13:00, вс - выходной.

Зал для занятий бокса, тайского бокса и джиу-джитсу. Есть немного оборудования: груша, гантели, перчатки, коврики. Прекрасный вид на рисовое поле.

Хорошие отзывы о дружелюбном персонале и квалифицированных тренерах.

Ubud Muay Thai

Время работы: пн-пт с 08:00-12:00, затем с 14:00-18:00, сб - 08:00-13:00, вс - выходной

Зал для занятий тайским боксом. Из оборудования в доступе: перчатки, тренировочные ленты, блины, боксерская груша и ринг.

Byson Gym

Время работы: пн-сб с 07:00 - 20:00, вс -08:00-12:00

Дешевый спортзал, ориентированный на местных жителей.

В зале жарко - кондиционеров нет, бывает многолюдно после 18:00 в час-пик, когда все возвращаются с работы.

Сами тренажёры устаревшие и требуют обновления, висит боксерская груша. В доступе бесплатный Wi-Fi.

Из главных плюсов - стоимость:

Абонемент в месяц - 125к.

Разовое занятие - 25к.

SEMANA GYM