Йога и стендап. Взболтать, но не смешивать

БалиФорум поговорил со стендап-комиком Евгением Молодкиным. Он сейчас готовится к выступлению на Бали, которое пройдет 9 июня, и делится с нами своей историей. Он стендапер-йог, что, конечно, довольно интересное сочетание. На его выступлениях зрители не только смеются и веселятся, но даже совершают небольшие практики и становятся вместе с Женей на путь духовного развития. По крайней мере, наш герой надеется, что это так. Его шоу - это серьезное послание, завернутое в яркую цветную обертку юмора. Выступает он на английском языке.

Случилось это на острове, сразу после пандемии. Один из моих знакомых разместил обьявление, что нужны стендаперы. Я по нему пришел. Мы делали шоу на русском языке в Parq Убуд. И я тогда осознал, что юмор мне помогал в жизни, начиная с юных лет. Я смотрел эти юмористические передачи, любил анекдоты и любил смеяться с друзьями. Но уже тогда начав изучать йогу и для тела, и для ума, я понимал, что юмор — это просто утешение. Это не решение проблем, как, например, йога может решить проблемы физического и ментального здоровья.

Юмор просто утешает тебя на время, что, конечно, тоже хорошо. И я тогда уже понимал, что анекдоты — это хорошо, но шутки, когда ты рассказываешь о себе, о своих проблемах, о своих страданиях, намного лучше воспринимается зрителями, и это честная история про себя. Плюс, если можно интегрировать в эту историю какое-то не только утешение, но и решение проблемы, что я и делаю, то это, конечно, уровень высшего класса. Скажем, мой юмор, в основном, не политический и не какой-то там злободневный. Это больше про то, что такое человек, как эволюционировать, как работать над собой, почему мы страдаем. Это серьезные темы и часто легче их воспринимать через юмор.

Я пишу только о том, что я знаю, что я пережил. Нет никакого сценического героя, все шутки обо мне. Я пишу только о том, что я знаю и что я испытал. Все мои радости и горести - это вот мой материал. Всем советую так поступать. Со мной много комиков выступали. И когда человек начинает о чем-то врать, про кого-то рассказывать или выдумывать про себя что-то, зритель чувствует подвох и комедия не получается. 

Я ни в кого не перевоплощаюсь, но конечно, бывает, что из-за реакции зрителей от адреналина на сцене могут, например, увеличиться зрачки. Иногда, в редких случаях, может быть, я изменяю чуть-чуть голос, но я стараюсь произносить слова так, чтобы они были понятны, не кричу, говорю ровным тоном.

После 12 лет практики - это моя любимая поза, я в ней отдыхаю. А когда разговариваешь во время шоу, теряется очень очень много энергии. А когда собака мордой вниз, когда правильно научился ее делать, в ней можно отдыхать, в ней ты наоборот накапливаешь энергию. Да, это силовая поза, но тем не менее. Поэтому для меня тяжелее выступление. Потому что мне надо рассказывать что-то, терять свою энергию. Но я это всё делаю с любовью, потому что я очень бы хотел, чтобы такой комик, такой человек, как я, встретился мне в юности, а лучше до полового созревания. Чтобы я знал, что такое половое созревание, что такое гормоны. Надо управлять своим настроением или чтобы настроение управляло тобой, чтобы гормоны тобой управляли всю свою жизнь, как было со мной. Поэтому я делаю это с любовью и радостью, что у меня есть возможность выступить на публике, рассказать всем, что йога действительно работает, потому что это сработало на мне. Я был просто конченным человеком, алкоголиком, наркоманом, работал на государство в полиции. То есть самым плохим с точки зрения физического и ментального состояния. И практически был постоянно несчастным. Был счастлив только когда кто-то на моем фоне был несчастлив. Вот такой я был человек.

Мой идеальный зритель - любой человек. Для меня все - идеальные зрители. Если вы придете ко мне на концерт, вы идеальный зритель. Если вы будете у меня еще где-то, то идеально это вам поможет. Мой юмор вам поможет. В принципе, он и для этого и нужен. Не только утешит, но и предложит решение. Как я разогреваю зал? Особо никак. Иногда я прошу людей встать, поднять руки вверх. Я разгоняю их кровь, предлагаю сделать глубокие вдохи-выдохи. Иногда я просто добавляю элементы йоги в то, как правильно сидеть, как правильно стоять в течение часа выступления, чтобы кровь не застаивалась. Потому что люди сидят на стульях, а это неправильно. Я не пользуюсь стульями уже 12 лет. Стулья очень вредны. В целом, я зал не разогреваю. Я просто начинаю рассказывать о себе правду. Самую тяжелую, самую болючую правду. Самый болезненный опыт о себе. И таким образом зал разогревается, потому что чужие страдания слушать интересно. Все любят драму, но не хотят в этом признаться.

Это и хобби, это работа. Я вообще сейчас ничто не называю работой. После того, как я начал заниматься йогой, что бы я ни делал, занимаюсь я юриспруденцией, реал-эстейтом, йогой или пишу шутки - это для меня наслаждение жизнью. Потому что я знаю, в каких позах правильно работать, сидеть, стоять, как держать спину, как правильно питаться, когда правильно питаться. Поэтому для меня работа перестала существовать последние 5 лет, как только я разобрался, как работает мое тело и как работает ум. Поэтому стендап, любые виды деятельности - для меня это просто жизнь. Наслаждение жизнью.

В будущее я сильно не смотрю. Я просто знаю, когда я соблюдаю диету, режим, когда я регулярно делаю практику свою, не нарушаю диету и режим, все происходит волшебно в моей жизни. Ничто не может испортить мне настроение, что бы это ни было. 

Меня еще никто никуда не зовет, ни в какие другие страны, потому что я no name, неизвестный человек. Мой юмор уникальный, и я буду продолжать его делать, потому что я не видел других комиков-йогов. Есть такой самый знаменитый йог Садгуру, он вставляет шутки в свои выступления. Ну, я, можно сказать, примерно делаю то же самое, но у меня шуток намного больше. Но есть и техники йоги в процессе. Но Садгуру про себя редко шутит, у него шутки в основном про других людей. Мой юмор только про меня, потому что я ничего не знаю, кроме себя. 

Ну цель какая? Цели вообще нет. Цель - наслаждения жизни, путь. Стендап - больше инструмент, чтобы людей чуть-чуть выдернуть из их психологической реальности, вытянуть их у них самих из головы. Потому что я раньше жил у себя в голове, в своих мыслях, эмоциях я просто тонул. А это все, что происходит у меня в уме, оно создано мной. Это психологическая реальность, это не сама жизнь, это не настоящая реальность. Поэтому с помощью своих шуток, на своем примере, я предлагаю людям улучшить качество жизни с помощью простых упражнений для тела и для ума. А потом, когда они хотя бы поймут, в каком направлении это двигается, как только они поймут, что реально можно целый день веселиться без всяких шуток, без всякого стендапа, просто зная, как устроено тело и ум, выполняя простые и легкие упражнения. Просто чтобы людей привлечь, заставить смеяться, расслабить, и потом уже сказать, что таким расслабленным, веселым можно всю жизнь быть, независимо от обстоятельств. 

Я не знаю. Я в основном сижу дома, медитирую, занимаюсь другими видами бизнеса, не выходя, скажем, из своей комнаты. Я не очень тусовочный человек. Балийский стендап? Не знаю. Вот давайте приходите ко мне на англоязычный стендап, потом можно сделать стендап на любом другом языке. Вот и видим, что происходит на балийской сцене. В принципе, я не привязываюсь к результату, я очень благодарен возможности и очень благодарен себе, что я нашел эти деньги, что я вкладываюсь в то, чтобы собрать людей. Я хочу прокричать на весь остров и на весь мир о том, что йога работает. Самые простые позы, легчайшие позы для тела и для ума, они работают. И это просто поменяет качество жизни, сделает ее лучше. Вы посмеетесь, вы хорошо проведете время, вы повеселитесь. Поэтому добро пожаловать, приходите. 

Я живу на океане. Я люблю плавать каждый день. Я живу недалеко от Чангу. Минут 20. Но это тихое село. Танахлот. Океан. Я знаю, где плавать, чтобы течение не унесло. В Убуд иногда выезжаю. Опять же, я не в тусовке йоговской. У меня классическая йога. Я практикую свои практики, медитации. Поэтому мне никто не нужен для того, чтобы куда-то ехать, что-то делать.

Да, конечно, сейчас духовный рост очень коррумпирован. Сейчас куча этих гуру, куча всех коучей. Никого не критикую, я просто говорил себе, что для меня это сработало в самой простой форме без всяких наворотов. Просто упражнения для тела, диета и режим и начать медитировать. И просто, когда уже когда я научился владеть своим телом лучше, чем когда-либо в жизни (мне 40 с чем-то лет). Я сейчас в лучшей форме, я отлично плаваю, играю в баскетбол и правой, и левой рукой. То есть, мое тело на пике. Никакого железа, никакой сложной долгой дороги в 10 тысяч лет. Пожалуйста, посмотрите, кто там, какие великие люди, на что они способны. Просто нужно научиться управлять умом и телом. Я не знаю, какой у вас ум, но я знаю, что мой - балованный и непослушный. Ему всегда мало. И когда недостаточно, он постоянно боится смерти, он постоянно к чему-то привязывается, ему просто что-то нравится, что-то не нравится. Это легкие схемы действия ума, которые очень простые, но которые делают несчастным каждого человека, если он о них не знает. И несчастье — это неисчерпаемый источник для шуток, потому что самое смешное что? Человек идет, как Чарли Чаплин, поскользнулся на банане, упал, и все смеются. Все смеются с чужой драмы. Я хочу научить людей, как смеяться со своей драмы, а потом просто ее отпустить. Потому что драма – это всего лишь суждение. Она не существует в реальности. Это ваше отношение к чему-то или к кому-то, которое очень редко имеет отношение к реальности на 100%. 

Ну, наверное, совпало. Я всю жизнь любил смеяться, шутить. Но так совпало, что я в компании  познакомился с одним человеком, и он предложил мне прочитать книжку американского автора 60-х годов, который только начинал делать стендап. Стендап - это математика, это просто писать шутки. И одно дело, когда ты рассказываешь про чьи-то страдания. Или другое дело, когда я рассказываю про свои страдания, например, про мой геморрой, который однажды увеличился так, что было непонятно, у меня образовался геморрой или у геморроя образовался человек. Или другое дело, ты шутишь про себя, когда видно, что ты не врешь, что ты о себе говоришь. Зритель это чувствует и понимает интуитивно. И видно, когда человек врет и когда не врет. На сцене это все заметно. Ты под прожектором стоишь, ты на открытой ладони. Поэтому лучше не врать. Лучше говорить правду. Пусть она будет не смешная иногда.

Я бы порекомендовал диету, не переедать. До выступления попробуйте денек посидеть на фруктиках, на кокосиках. Тогда вы увидите, насколько ваши запоры вас покинут. Физические запоры и ментальные запоры. А позы - обычные, там, приветствие солнцу. Перед выступлением сесть, закрыть глаза и понять, что не привязываться к результату и не искать зрительских симпатий. Сегодня зритель тебя хлопает, завтра тебя ненавидят. Это очень переменчиво. Поэтому, если вы уже решили выйти на сцену, выйдите, скажите, что считаете нужным, потом посмотрите на себя со стороны. Не слушайте ничьих мнений, посмотрите на себя со стороны. Были вы искренни? Сказали ли вы то, что вы хотели сказать? Что вы хотели сказать вообще? Зачем вы вышли на сцену? Просто похихикать - это нормально. И заработать денег - тоже  никаких осуждений. Просто посмотрите, надо это вам или не надо. 

Ну, мое выступление это лучшее, что может случиться в вашей жизни. Если вы не знаете ничего о йоге, если вы знаете что-то о йоге, это не важно. Тут я расскажу о себе, каким я был несчастным и больным был, как я скрывал это, как я страдал, какие методы я использовал, чтобы превозмочь свою боль, избавиться от своих страданий. И мой путь полностью в шутках, начиная от зависимости алкогольной, табачной, зависимости от отношений сексуальных, зависимости от любви. Ну, в общем, все зависимости, все привязанности и неприязни, все мои страхи, все мое неведение, чего я не знал до 40 лет. Что надо знать человеку сразу, как только он понимает что-то с 10 лет, что надо давать человеку, как правильно сидеть, как правильно стоять. И это все, это все может не смешно, но это все я погрузил в шутки, и это будет просто, это будет не только утешение, смех, радость, веселье, это будет решение. Поэтому добро пожаловать и желаю вам всем не только повеселиться, но и научиться без меня, чтобы вам не надо было ходить на всякие стендапы, чтобы у каждого человека были инструменты. Я покажу их, я вам дам эти инструменты, я на своем примере покажу, чтобы были инструменты, как сделать свое тело здоровым, как сделать свой ум послушным, и чтобы была возможность целый день находиться радостным, веселым, независимо от того, что вы делаете, независимо от того, что происходит вокруг, чтобы ваше настроение внутреннее ни от кого не зависело, строите свой внутренний мир. Вы не можете влиять ни на политику, ни на погоду, ни на то, какие шутки я буду грязные говорить. А то, что происходит у вас внутри, если вы научитесь этим управлять, то, можно сказать, моя миссия будет выполнена. Я могу спокойно закончить свои легендарные выступления.

Концерты Евгения пройдут 9 июня. Причем, в этот день их будет несколько, в 14:00, 16:00, 18:00, 20:00, билеты можно приобрести здесь, их стоимость начинается от 100к рупий. Место проведения. По промокоду BALIFORUM скидка 100%.