Зима близко! Скоро российские зимовщики потянутся на Бали и ближе к январю - февралю начнут изводить себя популярным вопросом: "Чем заняться на острове в дождь?"
Каждому нравится что-то свое.
Высокодуховные балийчане смогут посвятить себя йоге, медитации, мандалоплетению, астрологии, хилерству, дизайну человека и другим убудским утехам.
Творческие люди тоже не растеряются и будут делать то, что и всегда, и везде в любую погоду - писать стихи, книги, музыку, создавать картины, модную одежду и украшения. Ну и бонусом балийской зимы - снимать дождь, цветокорректировать дождь, ретушировать дождь, монтировать дождь, постить дождь во все возможные соцсети.
Кому-то больше приглянутся кулинарные мероприятия - мастер-классы по веганским и сыроедческим блюдам или даже старинные русские зимние забавы - водкинг и пельменинг.
Спорт - отличное увлечение, если вы не знаете, чем заняться в дождь. На острове есть огромное количество залов на любой уровень комфорта и кошелек. Кроме того, "гормон радости" эндорфин, который вырабатывается во время тренировок, спасет вас от хмурого настроения в пасмурную погоду.
Если вы фанат спорта, но просто тренировки уже приелись и хочется чего-то новенького - можно попробовать скалолазание.
здесь и далее фото: Bali Climbing
По высоте и способу страховки скалодромы делятся на высокие и боулдеринговые.
Высокие скалодромы (от 6 метров) - предназначены для лазания с веревочными страховками. Веревочные страховки регулируются либо напарником, либо лебедкой.
Боулдеринговые скалодромы (до 4-5 метров) - предназначены для коротких сложных трасс. Веревочная страховка не применяется, поскольку высота стены небольшая. В качестве страховки используются толстые маты. На каждый метр высоты скалодрома - 10 см толщины матов.
С высокими скалодромами в помещении на Бали не то, чтобы плохо - а вообще никак. Уличные стены стоят около спортивного магазина Эйгер на Сансете, у футбольного поля в Тибубененге, в Денпасаре на стадионе Компьянг Суджана, в Амлапуре на стадионе Гунунг Агунг . Понятно, что в дождь ими пользоваться невозможно.
С боулдерингом получше. Стенки для боулдеринга в помещении есть в магазине Эйгер на Сансет Роуд, довольно долгое время была хорошая стена в центре Токей в Убуде, но в середине октября там случился пожар и сейчас зал закрыт на неопределенный срок.
Не обошлось без установки стены для боулдеринга в Чангу. Владельцы бизнесов стараются заполнить Чангу под завязку развлечениями для молодых, еще здоровых и красивых. Поэтому где как ни в модном Чангу было появиться скалодрому?!
Около года назад в Чангу на улице Мундук Чату открылся скалолазный центр Bali Climbing. Здесь есть и стена для боулдеринга, и зона со свободными весами, которые можно использовать для обычных силовых тренировок.
В тренажерной зоне есть штанги, гимнастические кольца, петли TRX, канаты, гири, гантели, мешки с песком, коврики для йоги, гамаки для FlyHighYoga.
Помещение под крышей, но на свежем воздухе. Если субъективные ощущения вашего тела не позволяют вам назвать воздух в районе полудня особо "свежим", сюда можно приходить либо с утра, либо ближе к вечеру. Зал открыт с 8 утра до 9 вечера.
На стене для боулдеринга есть около 60 трасс начиная от самой легкой для новичков (4a) до очень сложной (8c). При этом каждую субботу зацепки на стенах переставляют, меняя схемы трасс, поэтому приходить регулярно будет нескучно.
Высота стены - 3.8 метра. На полу лежат маты. Все стандарты безопасности соответствуют общепринятым в боулдеринге. Скалолазные кроссовки скальники выдаются тут же.
Одна из фишечек этого зала - опытные тренеры, работающие в нем. Здесь есть чемпион Азии по боулдерингу 2013 года - Понти, бронзовый призер чемпионата Бали по скоростному скалолазанию - Морис и серебряный призер чемпионата Азии по боулдерингу 2017 года Файзал.
Они проводят ежедневно классы для взрослых с 18.00 - до 19.00 и для детей с 16.00 - 17.00. Можно записаться по телефону (вацапу), просто приехать и попробовать себя в этой дисциплине под руководством мастеров.
Если вы хотите более пристального внимания и более гибкого графика занятий, можете заказать индивидуальный урок на группу до 3 человек в любое время, когда зал открыт.
Взрослые приходят в зал семьями, вовлекая детей в это серьезное и интересное занятие. Психологи говорят, что помимо пользы физическому здоровью скалолазание учит детей концентрации, терпению, уверенности и доверию. Не стоит бояться, что от занятий скалолазанием ребенок начнет больше лазать и травмировать себя. Лазать и рисковать он будет все равно, но умения, приобретенные ребенком на занятиях, позволят ему делать это более внимательно, умело и безопасно.
Скалолазание задействует все группы мышц, гармонично развивая все тело целиком. Оно разрабатывает координацию и пластику движений, волю человека, и отлично помогает бороться со стрессом.
Простые маршруты по силам даже людям, которые до этого совсем не поддерживали спортивную форму. Лишний вес – тоже не помеха. Разве что будет немного тяжелее, но, кстати, скалолазание – весьма прекрасный способ естественным образом избавиться от пары лишних киллограмов.
Скалолазание - это отличное занятие для здорового времяпрепровождения с друзьями. Кто-то приходит в центр парочками, кто-то в одиночку. Новичков стараются подбадривать, давать полезные советы, воодушевлять. То есть дружелюбности и поддержки тут хоть отбавляй.
Центр проводит выездные занятия по скалолазанию на природе. Для этого желающих отвозят в Кинтамани, где с северной стороны Батура есть хорошая стена примерно в 20 метров высотой. Там и организованы трассы самых разных уровней сложности.
Специалисты центра долго пытались найти место подходящее для скалолазания на Буките. Очень трудно удержаться от мыслей об этом, когда смотришь на роскошные утесы. Но проблема состоит в том, что известняк, из которого в основном состоит Букит, очень хрупок и легко крошится, что очень небезопасно.
В центре сейчас есть задумка организаци скалолазных экскурсий на Букит в район Паданг-Паданга, где существует более пригодное место. Но пока это только в планах.
Центр находится у дороги. Но сейчас эта улочка немноголюдная и проезжающий транспорт не создает особого шума или загрязнений. Рядом есть приятное кафе со здоровой и вкусной едой.
Цены:
Классы для взрослых с тренером (60 минут):
1 класс: 200 000 рупий
10 классов: 1 500 000 рупий
Классы для детей с тренером (60 минут):
1 класс: 150 000 рупий
10 классов: 1 000 000 рупий
Персональный класс (90 минут):
600 000 рупий - максимально на 3 человек,
за каждого допольнительного человека доплата 200.000 рупий.
Абонемент для самостоятельных занятий на взрослого:
1 день: 150 000 рупий
5 дней: 600 000 рупий
10 дней: 1 000 000 рупий
20 дней: 1 700 000 рупий
Абонемент для самостоятельных занятий на ребенка:
1 день: 80 000 рупий
5 дней: 300 000 рупий
10 дней: 800 000 рупий
20 дней: 1 200 000 рупий
Безлимит:
1 месяц: 1 900 000 рупий
2 месяца: 2 800 000 рупий
3 месяца: 3 500 000 рупий
6 месяцев: 6 000 000 рупий
1 год: 10 000 000 рупий
Скалолазный тур на Батур:
1 250 000 рупий с человека
включены:
трансфер
еда и напитки
все необходимое снаряжение
коучинг и супервайзинг
Центр на картах
сайт
WhatsApp: +62 85 239 136 443
Email: hello@bali-climbing.com
Читайте также на Балифоруме:
Фитнес и тренажерные залы на Бали и магазины со спортивным питанием
10 лучших активных развлечений на Бали!
Школы серфинга на Бали для начинающих
Суперэкстрим на Бали: 10 лучших развлечений для любителей адреналина
Адреналин тур по Бали на кроссовых байках
Каждому нравится что-то свое.
Высокодуховные балийчане смогут посвятить себя йоге, медитации, мандалоплетению, астрологии, хилерству, дизайну человека и другим убудским утехам.
Творческие люди тоже не растеряются и будут делать то, что и всегда, и везде в любую погоду - писать стихи, книги, музыку, создавать картины, модную одежду и украшения. Ну и бонусом балийской зимы - снимать дождь, цветокорректировать дождь, ретушировать дождь, монтировать дождь, постить дождь во все возможные соцсети.
Кому-то больше приглянутся кулинарные мероприятия - мастер-классы по веганским и сыроедческим блюдам или даже старинные русские зимние забавы - водкинг и пельменинг.
Спорт - отличное увлечение, если вы не знаете, чем заняться в дождь. На острове есть огромное количество залов на любой уровень комфорта и кошелек. Кроме того, "гормон радости" эндорфин, который вырабатывается во время тренировок, спасет вас от хмурого настроения в пасмурную погоду.
Если вы фанат спорта, но просто тренировки уже приелись и хочется чего-то новенького - можно попробовать скалолазание.
здесь и далее фото: Bali Climbing
По высоте и способу страховки скалодромы делятся на высокие и боулдеринговые.
Высокие скалодромы (от 6 метров) - предназначены для лазания с веревочными страховками. Веревочные страховки регулируются либо напарником, либо лебедкой.
Боулдеринговые скалодромы (до 4-5 метров) - предназначены для коротких сложных трасс. Веревочная страховка не применяется, поскольку высота стены небольшая. В качестве страховки используются толстые маты. На каждый метр высоты скалодрома - 10 см толщины матов.
С высокими скалодромами в помещении на Бали не то, чтобы плохо - а вообще никак. Уличные стены стоят около спортивного магазина Эйгер на Сансете, у футбольного поля в Тибубененге, в Денпасаре на стадионе Компьянг Суджана, в Амлапуре на стадионе Гунунг Агунг . Понятно, что в дождь ими пользоваться невозможно.
С боулдерингом получше. Стенки для боулдеринга в помещении есть в магазине Эйгер на Сансет Роуд, довольно долгое время была хорошая стена в центре Токей в Убуде, но в середине октября там случился пожар и сейчас зал закрыт на неопределенный срок.
Не обошлось без установки стены для боулдеринга в Чангу. Владельцы бизнесов стараются заполнить Чангу под завязку развлечениями для молодых, еще здоровых и красивых. Поэтому где как ни в модном Чангу было появиться скалодрому?!
Около года назад в Чангу на улице Мундук Чату открылся скалолазный центр Bali Climbing. Здесь есть и стена для боулдеринга, и зона со свободными весами, которые можно использовать для обычных силовых тренировок.
В тренажерной зоне есть штанги, гимнастические кольца, петли TRX, канаты, гири, гантели, мешки с песком, коврики для йоги, гамаки для FlyHighYoga.
Помещение под крышей, но на свежем воздухе. Если субъективные ощущения вашего тела не позволяют вам назвать воздух в районе полудня особо "свежим", сюда можно приходить либо с утра, либо ближе к вечеру. Зал открыт с 8 утра до 9 вечера.
На стене для боулдеринга есть около 60 трасс начиная от самой легкой для новичков (4a) до очень сложной (8c). При этом каждую субботу зацепки на стенах переставляют, меняя схемы трасс, поэтому приходить регулярно будет нескучно.
Высота стены - 3.8 метра. На полу лежат маты. Все стандарты безопасности соответствуют общепринятым в боулдеринге. Скалолазные кроссовки скальники выдаются тут же.
Одна из фишечек этого зала - опытные тренеры, работающие в нем. Здесь есть чемпион Азии по боулдерингу 2013 года - Понти, бронзовый призер чемпионата Бали по скоростному скалолазанию - Морис и серебряный призер чемпионата Азии по боулдерингу 2017 года Файзал.
Они проводят ежедневно классы для взрослых с 18.00 - до 19.00 и для детей с 16.00 - 17.00. Можно записаться по телефону (вацапу), просто приехать и попробовать себя в этой дисциплине под руководством мастеров.
Если вы хотите более пристального внимания и более гибкого графика занятий, можете заказать индивидуальный урок на группу до 3 человек в любое время, когда зал открыт.
Взрослые приходят в зал семьями, вовлекая детей в это серьезное и интересное занятие. Психологи говорят, что помимо пользы физическому здоровью скалолазание учит детей концентрации, терпению, уверенности и доверию. Не стоит бояться, что от занятий скалолазанием ребенок начнет больше лазать и травмировать себя. Лазать и рисковать он будет все равно, но умения, приобретенные ребенком на занятиях, позволят ему делать это более внимательно, умело и безопасно.
Скалолазание задействует все группы мышц, гармонично развивая все тело целиком. Оно разрабатывает координацию и пластику движений, волю человека, и отлично помогает бороться со стрессом.
Простые маршруты по силам даже людям, которые до этого совсем не поддерживали спортивную форму. Лишний вес – тоже не помеха. Разве что будет немного тяжелее, но, кстати, скалолазание – весьма прекрасный способ естественным образом избавиться от пары лишних киллограмов.
Скалолазание - это отличное занятие для здорового времяпрепровождения с друзьями. Кто-то приходит в центр парочками, кто-то в одиночку. Новичков стараются подбадривать, давать полезные советы, воодушевлять. То есть дружелюбности и поддержки тут хоть отбавляй.
Центр проводит выездные занятия по скалолазанию на природе. Для этого желающих отвозят в Кинтамани, где с северной стороны Батура есть хорошая стена примерно в 20 метров высотой. Там и организованы трассы самых разных уровней сложности.
Специалисты центра долго пытались найти место подходящее для скалолазания на Буките. Очень трудно удержаться от мыслей об этом, когда смотришь на роскошные утесы. Но проблема состоит в том, что известняк, из которого в основном состоит Букит, очень хрупок и легко крошится, что очень небезопасно.
В центре сейчас есть задумка организаци скалолазных экскурсий на Букит в район Паданг-Паданга, где существует более пригодное место. Но пока это только в планах.
Центр находится у дороги. Но сейчас эта улочка немноголюдная и проезжающий транспорт не создает особого шума или загрязнений. Рядом есть приятное кафе со здоровой и вкусной едой.
Цены:
Классы для взрослых с тренером (60 минут):
1 класс: 200 000 рупий
10 классов: 1 500 000 рупий
Классы для детей с тренером (60 минут):
1 класс: 150 000 рупий
10 классов: 1 000 000 рупий
Персональный класс (90 минут):
600 000 рупий - максимально на 3 человек,
за каждого допольнительного человека доплата 200.000 рупий.
Абонемент для самостоятельных занятий на взрослого:
1 день: 150 000 рупий
5 дней: 600 000 рупий
10 дней: 1 000 000 рупий
20 дней: 1 700 000 рупий
Абонемент для самостоятельных занятий на ребенка:
1 день: 80 000 рупий
5 дней: 300 000 рупий
10 дней: 800 000 рупий
20 дней: 1 200 000 рупий
Безлимит:
1 месяц: 1 900 000 рупий
2 месяца: 2 800 000 рупий
3 месяца: 3 500 000 рупий
6 месяцев: 6 000 000 рупий
1 год: 10 000 000 рупий
Скалолазный тур на Батур:
1 250 000 рупий с человека
включены:
трансфер
еда и напитки
все необходимое снаряжение
коучинг и супервайзинг
Центр на картах
сайт
WhatsApp: +62 85 239 136 443
Email: hello@bali-climbing.com
Читайте также на Балифоруме:
Фитнес и тренажерные залы на Бали и магазины со спортивным питанием
10 лучших активных развлечений на Бали!
Школы серфинга на Бали для начинающих
Суперэкстрим на Бали: 10 лучших развлечений для любителей адреналина
Адреналин тур по Бали на кроссовых байках
Вы можете добавить его прямо сейчас!