Кроссфит и функциональные тренировки на Бали

Котики, мировая любовь к функциональному тренингу добралась до Бали, и еще как добралась. Открылось несколько крутециких залов в районе Чангу-Семеньяк.

Самая древняя контора, походу она старше S2S, motionfitnessbali. Куча теток там занимается, и они очень заморочены по правильному питанию, общепит прилагается к залу. Зальчик небольшой, много групповых программ. Тетям на заметку.

Дальше, такие суровые мужские варианты. Это два зала, огромные ангары с отличным оборудованием. Сделано все по уму. Первый crossfitwanderlust_bali и второй f45_training_seminyak.

Везде есть отличные тренера.
Разовое занятие в среднем от 125к, месяц 700-750к, не дешево, но достойно. На сайтах можно найти точные прайсы.
Кароч, всем хардкор)



Фитнес и тренажерные залы на Бали и магазины со спортивным питанием
D
01/10/26
01/10/26
Для тех, кто реально подсаживается здесь на функционалки 😅, я бы ещё добавила нормальное восстановление между тренировками.

Я для этого хожу в VOL в Бераве - у них есть After Gym именно под recovery после нагрузки и Warm-Up перед активностью. В After Gym можно попросить сделать акцент на ногах, спине, плечах - смотря что убили на тренировке в этот раз. Для меня это гораздо полезнее, чем просто идти каждый раз на одинаковый расслабляющий массаж.