30/09/24

Звуковые ванны

Место
Убуд • The Yoga Barn
Дата
Тип
F7M8+PVG, Jl. Sukma Kesuma, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Индонезия
4.2 / 1310
Что такое звуковая ванна?
Звуковая ванна — это глубокое погружение. Это медитативный опыт прослушивания, где звук используется с намерением создать глубокий процесс восстановления всего тела. Цель заключается в питании разума и тела, погружаясь в звуковые волны.
Звуковые ванны — это пассивная практика, где всё, что вам нужно, — это лечь или удобно сесть и принимать.
Можно использовать плед и маску для глаз, чтобы улучшить опыт.
Стоит ли пробовать звуковую ванну?
Это отличный вариант для вас, если:
  • Вы ищете расслабляющую практику
  • Вы хотите погрузиться в осознанность, не требуя навыков
  • Вы любите сенсорные опыты
  • Музыка — ваша страсть или предмет любопытства
  • Вы хотите уменьшить тревогу и стресс
  • Вы новичок в осознанности
  • Вы хотите открыть для себя, как тишина может помочь вашему образу жизни
  • Попробовать новый способ медитации вам интересно
Каждый может испытать и получить пользу от звуковых ванн. Это не шокирующая или конфронтационная практика и не требует физической подготовки. Всё, что вам нужно, — это лечь и быть.
Преимущества звуковых ванн?
На уровне психического здоровья звуковые ванны способны вызвать состояние гармонии и покоя у получателей, что естественно способствует расслаблению, осознанности и сильному чувству благополучия. Это может уменьшить стресс, тревогу и симптомы депрессии, а также рассеять напряжение, гнев, страдание и замешательство. Некоторые люди могут испытать видение или прорыв.
Звуковые ванны также могут способствовать процессу исцеления вашего тела. Например, артериальное давление и частота сердечных сокращений могут улучшиться.
Откуда взялась практика звуковых ванн?
Эта практика глубоко укоренена в принципах священной геометрии и учениях квантовой физики. Модальность использования звуковых волн для исцеления происходит от древних традиций, а в наши дни её свойства для развития доказаны.
О художнике
Себастьян Куэвас, также известный как Себатьерра, — чилийский мультиинструменталист, автор песен, музыкальный продюсер и звуковой целитель, проживающий в Убуде.
Основатель нескольких культовых групп из Чили.
Он сотрудничал с различными национальными и международными группами, записывая и продюсируя музыку для исцеления более 20 лет, выступая на многочисленных фестивалях по всему миру.
Последние 20 лет Себатьерра проводит звуковые и кристаллические исцеления, а также является мастером Рэйки по методам Карауна и Усуи.
85
0
0

Смотрите также

УбудThe Yoga Barn
ТибубененгHUBBLE
ПереренанZALI Uluwatu
Комментарии
0
Здесь в скором времени появятся сообщения.
Вы можете добавить его прямо сейчас!