Завтрак с нутрициологом «Умное вегетарианство»

Завтрак с нутрициологом «Умное вегетарианство»

🔬 Какие ошибки в рационе приводят к дефицитам, слабости и проблемам со здоровьем, и как этого избежать?

Суббота, 23 ноября

Место: Biji world 

Вход свободный!

🍏Нутрициолог, тета-хилер и мама 3 детей Елена Кривошеева поделится многолетними исследованиями химии тела с сильной научной базой, а также своим 17-летним опытом вегетарианства. Расскажет о самых частых (и при этом совершенно неочевидных!) ошибках вегетарианцев, которые приводят к:

-Снижению уровня энергии, быстрой утомляемости

-Ухудшению состояния кожи, волос, ногтей, зубов

-Дисбалансу жира и мышц в теле (слишком много или фликом мало)

-Частым отёкам

-Появлению хронических заболеваний

-Низкой продуктивности в работе и жизни

🍒А главное - вы сможете задать свои вопросы относительно здоровья и своего состояния, получить компетентные ответы и уже после этой встречи изменить свою жизнь! 

Записывайтесь в личку к https://t.me/healthymama_us