Pranava Yoga — йога-студия в Чангу с открытой шалой среди рисовых полей и тропического сада. Рейтинг 4.8 на Google Maps, все инструкторы — местные балийские учителя.
Студия отличается от большинства йога-шал Бали тем, что здесь преподают исключительно индонезийские инструкторы. Это создаёт аутентичную атмосферу и помогает глубже погрузиться в традиционную практику без суеты и хайпа.
Классы и направления
- Хатха-йога — традиционная практика для всех уровней
- Виньяса — динамичные последовательности с дыханием
- Аштанга — структурированная силовая практика
- Анти-гравити (aerial yoga) — йога в гамаках
Ключевые факты
- Стоимость: от IDR 100 000 за занятие (уточняйте на месте)
- Время работы: ежедневно 8:00-18:30
- Расписание: 4 класса в день с понедельника по субботу
- Уровень: подходит для начинающих и опытных практиков
Атмосфера
Открытая шала расположена между рисовыми террасами и тропическим садом. Каждое утро балийская женщина обновляет алтарь свежими цветами, благовониями и молитвами. Просторное пространство и внимательные инструкторы помогают новичкам не чувствовать себя потерянными.
FAQ
Нужно ли бронировать заранее? Можно прийти без записи — расписание на месте или на сайте.
Подходит ли для начинающих? Да, хатха-йога идеальна для первых шагов. Инструкторы уделяют внимание каждому участнику.
Что рядом
После практики можно продолжить wellness-день в Intuitive Flow — центре целостного здоровья с массажем и медитациями. Для полного погружения рассмотрите Escape Haven Bali Retreat — женский ретрит с йогой, серфингом и spa-программами.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
