Йога в Нуса Дуа с мастером из Калифорнии
- Место
- Нуса Дуа • Plagoo Holiday Hotel
- Дата
- Тип
Начни утро так, как начинается лучший день на Бали — с йоги в 7 утра.
Если хочешь укрепить тело, дисциплину и зарядиться энергией на весь день - это для тебя!
Мы практикуем в лёгкой, дружеской атмосфере:
🌀 начинаем с дыхательных техник, чтобы разбудить энергию и метаболизм;
🤸♀️ переходим в движение и растяжки, укрепляем баланс тела;
🎶 завершаем глубоким расслаблением под звуки поющей чаши.
Это авторская практика, где соединяются виньяса и хатха-йога, дыхательные и энерго-практики, саунд-хиллинг и состояние потока.
Идеальна для:
+ новичков в йоге и духовности
+ "деревянных" людей и тех, кому йога кажется скучной и сложной
+ практикующих, кому важно качество преподавания
Опыт в йоге 15 лет
🧘♂️ Преподавал йогу Австрийской принцессе и звездам Голливуда
🌟 Провел более 5000 классов в США
🌟 Сертификаты йога школ в Сан-Франциско и Лос-Анджелеса
🌟 Сертифицирован с Yoga Alliance США
🌟 Преподавал в компаниях Disney, AutoDesk, HKS, Vint, Metro LA, YogaExpo LA
За деталями пиши в ЛС 👉👉 @vladisblago
116
0
Вы можете добавить его прямо сейчас!