Тишина Ума

Приглашаем вас на один день отключиться от привычной жизни и посвятить свое время внутренней тишине и созерцанию. В уединенном тихом пространстве у реки с видом на джунгли.

🌿 в субботу 2 ноября в Убуде однодневный ретрит медитации випассана «Тишина Ума»

В программе:

• Обучение настоящей медитации. Подробные наставления к практике, объяснение важных моментов. 

• Практика молчания и отсутствие телефона.

• Ответы на вопросы. Поддержка учителя и группы.

• Неформальное общение и разбор личных ситуаций в завершении ретрита.

День, который может все изменить… ♡