Преодоление чрезмерных размышлений

Этот 2-часовой семинар предлагает мощные инструменты для преодоления чрезмерной задумчивости и знакомит с эффективными техниками повышения продуктивности, эмоционального благополучия и качества вашей жизни. Вы примите участие в таких упражнениях, как визуализация будущего, планирование идеального дня, техника «ящик для беспокойства», а также глубокие управляемые медитации, которые помогут вам отвлечься от своих мыслей.

К концу семинара вы почувствуете себя обновленными и вдохновленными, готовыми взять свою жизнь под контроль, не позволяя мыслям мешать вашему потенциалу. Пожалуйста, возьмите с собой любимый дневник и что-нибудь для записей. Будьте готовы погрузиться в глубокую внутреннюю работу и отпустить все, что вас сдерживает.

Цена: 250 тысяч IDR.