правИло и биомеханика - Практика вытяжения

Приглашаю на практику вытяжения правИло.

Какие эффекты от практики

1. Физическое здоровье:

• Растяжка позвоночника: снимает зажимы, улучшает осанку, предотвращает боли в спине.

• Укрепление суставов: улучшает их подвижность и эластичность.

• Мышечный баланс: помогает равномерно развить мышцы всего тела, устраняя дисбаланс.

2. Восстановление после травм:

• Улучшает кровообращение в поврежденных тканях.

• Ускоряет реабилитацию суставов, связок и мышц.

3. Повышение энергии:

• Приводит к улучшению циркуляции крови и лимфы.

• Устраняет блокировки, снимая напряжение в теле.

4. Психоэмоциональное равновесие:

• Расслабляет тело и ум, что способствует снижению стресса.

• Помогает глубже почувствовать связь между телом и сознанием.

5. Улучшение спортивных результатов:

• Увеличивает гибкость, силу и выносливость.

• Полезна для бойцов, гимнастов, йогов и других спортсменов.

Противопоказаний для занятий практически не существует. Вытяжение проходит плавно и под чутким контролем мастера. Упражнения подбираются индивидуально, с учетом всех особенностей человека. Это практика РАССЛАБЛЕНИЯ, после неё ты непременно почувствуешь прилив сил, очищение сознания от лишних тревог и груза, легкость и радость. 

Локация в личные сообщения 

Продолжительность: 1,5 - 2 часа

Запись на практику в телеграмм: t.me/whatisareal

Дай себе возможность получить глубочайшее восстановление и почувствовать новый уровень энергии