Лунные дни: Sonic Sanctuary

Добро пожаловать в Sonic Sanctuary: Звуковое исцеляющее путешествие релаксации.

Этот уникальный класс предлагает различные методы исцеления, которые помогут вам найти баланс, снять стресс и воссоединиться со своей внутренней гармонией.

На протяжении всего урока мы будем исследовать преобразующую силу звука с помощью хрустальных звуковых чаш, игры на барабанах языком и активации голоса. Нежные вибрации хрустальных звуковых чаш резонируют с энергетическими центрами тела, способствуя расслаблению и балансу. При игре на барабанах языком используются ритмичные удары, которые успокаивают ум и снимают напряжение. Вокальная активация использует силу вашего голоса для создания успокаивающих звуков, способствующих релаксации и исцелению.

Каждый сеанс Sonic Sanctuary начинается с легкой разминки, которая подготовит вас к звуковому исцелению. Вам будет предложена серия упражнений, в том числе медитация с хрустальной звуковой чашей, игра на барабанах языком и активация голоса. Эти практики помогут вам настроиться на целебные вибрации звука и соединиться со своим внутренним «я».

Когда вы расслабляетесь, вы можете почувствовать тепло, покалывание или вибрацию — все это нормальные реакции на целительную энергию звука. Вы также можете заметить чувство умиротворения и спокойствия, охватывающее вас. Это сила звука, способствующая расслаблению и исцелению.

К концу занятия вы почувствуете себя отдохнувшим, обновленным и готовым покорить мир. Вы ощутите преобразующую силу звука, позволяющую снизить стресс и улучшить общее самочувствие. Кроме того, вы узнаете ценные методы, которые сможете использовать в повседневной жизни для расслабления и исцеления.

Все, что вам нужно принести, это вы сами, открытый разум и готовое сердце. Коврики мы предоставим, но вы можете взять с собой маску для глаз и что-нибудь уютное, например одеяло, для дополнительного комфорта.

О ХУДОЖНИКЕ

Чайна Те'Айра, живое выражение творчества, находит утешение в музыке, пении, звуковом исцелении и движении, используя эти инструменты для заземления, освобождения и расширения своего внутреннего мира. Ее искреннее намерение — поделиться этими преобразующими методами со своим сообществом, пригласив их испытать исцеление и рост. Посредством выступлений и семинаров она создает безопасное пространство для других, чтобы они могли исследовать свой собственный путь самовыражения и самопознания, укрепляя связи и сообщество, куда бы она ни пошла.