Звуковое исцеление

В этом медитативном путешествии мы будем использовать вокальные звуки, чтобы активировать, очистить и сбалансировать наши чакры, или энергетические центры. Эта практика способствует внутреннему покою, тишине и повышенной осознанности, помогая вам воссоединиться со своим существом.

Семь чакр - это первичные энергетические центры тела, каждый из которых соответствует скоплениям нервов, основным органам и областям, влияющим на наше физическое и эмоциональное здоровье. Эти чакры резонируют с определенными частотами и звуковыми вибрациями, влияя на наше самочувствие и формируя наше восприятие жизни.

Преимущества:

Эта медитация помогает очистить энергетическое тело, освободить негативные эмоции и блокировки, а также оживить физическое тело. Она приносит ощущение обновления, благодаря чему вы чувствуете себя более живым и энергичным. Эта практика также оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, активизирует горловую чакру и повышает нашу способность глубоко слушать.