Женское Расслабление
- Место
- Убуд • The Yoga Barn
- Дата
- 21 окт., с 14:00 до 18:00
- Тип
Женское Расслабление: Йога для Гормонального Здоровья и Внутренней Гармонии. Специальный семинар для женщин с Бекс Тайрер
Поймите «внутреннюю йогу» вашего менструального цикла и жизненных этапов с важной новой перспективы.
На этом семинаре вы узнаете, как поддерживать здоровье женщин во время цикла и психическое здоровье через осознание цикла.
День будет разделен на 2 части обучения и практики:
Вы узнаете:
- Интеллект вашего менструального цикла как духовная практика
- Как работать с внутренними волнами и изменениями в уровнях энергии и эмоциях в течение месяца
- Как выявлять и облегчать уязвимые периоды зависимости, перегрузки и стресса
- Поддерживать здоровое либидо, естественную фертильность и эмоциональную стабильность
- Как настроить свою практику, тренировки и нагрузку для поддержания общего жизненного тонуса
- Более глубокое понимание ваших естественных жизненных этапов!
Вы будете практиковать:
- Техники для здоровья органов малого таза
- Женские Потоки для снижения стресса и увеличения эмоциональной и физической стабильности
- Позиции инь-йоги для поддержки меридианов почек и печени
Особенно полезно для преподавателей йоги, коучей, терапевтов, творцов, художников и тех, кто работает в сфере оздоровления, и психического здоровья. Приветствуются все уровни опыта.
12
0
Вы можете добавить его прямо сейчас!