Воплощенные гармонии с Даниэлой Мандалой

В субботу, 18 мая, с 11:00 до 13:15 присоединяйтесь к нам на семинаре, специально предназначенном для йогов, стремящихся улучшить свои навыки самостоятельной практики или преподавания. Ознакомьтесь с последними исследованиями, посвященными различным типам телосложения и личностям для достижения баланса. Признавая уникальность тела и образа жизни каждого человека, Даниэла с энтузиазмом делится персонализированными идеями о последовательности занятий йогой для улучшения общего состояния здоровья. Узнайте, как адаптировать практики к вашему типу тела и потребностям, способствуя физическому, психическому и духовному благополучию. Основные моменты включают персонализированные советы по последовательности, основные рекомендации для оптимального здоровья, пересечение здоровья и науки, методы регуляции нервной системы и дыхания, а также бонусный опыт шавасаны с живой музыкой. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или учителем, этот семинар предлагает преобразующие преимущества. Возьмите с собой открытое сердце и пустой ум, а также удобную одежду и материалы для заметок. Ранняя регистрация стоит 350 000 индонезийских рупий до 16 мая, обычная цена — 400 000 индонезийских рупий.