Отдых и освобождение с коллективом Inner Ocean Collective

Расслабьтесь и восстановите силы с помощью Rest & Release, сеанса под руководством Inner Ocean Collective, который проводится каждую пятницу с 11:30 до 13:00. Погрузитесь в нежные, но мощные объятия теплой воды, которая побуждает ваше тело снять напряжение и сопротивление и войти в состояние глубокого покоя и связи. Это групповое путешествие с гидом приглашает вас исследовать простор дыхания, связь с сердцем и телом, а также ощущение освобождения после динамичного движения. Вместе мы предаемся плавучей медитации в безопасном и заботливом пространстве, окруженном исцеляющими звуковыми ландшафтами. Вам предлагается просто быть самим собой и воссоединиться с сущностью своих текучих корней. Все занятия с Inner Ocean Collective завершаются плавающей медитацией, во время которой участники поддерживаются подушками и реквизитом. Фасилитаторы предлагают нежные водные упражнения с телом, такие как растяжки, массажи и пассивные движения суставов, для дальнейшего расслабления. Никакого предварительного опыта плавания или танцев не требуется; Каждый может присоединиться к этому восстановительному опыту. В нашем бассейне есть соленая вода, поэтому не забудьте взять с собой купальник, бутылку с водой и все необходимое для душа. Полотенца можно взять напрокат за 40 тысяч. Присоединяйтесь к нам для отдыха и расслабления: каждую пятницу с 11:30 до 13:00 250 000 рупий | 150 000 рупий (KITAS/WNI). Обратите внимание: классные карточки не принимаются. Зарегистрируйтесь и оплатите на стойке регистрации Yoga Barn.