Арт-терапия
- Место
- Дата
- 19 сент., с 13:00 до 16:00
- Тип
Слово *мандала* происходит от санскрита и означает «священный круг». Мандалы - это символические круговые узоры, встречающиеся в различных культурах, включая буддизм, индуизм, христианство и традиции коренных народов. Они служат творческим инструментом, помогающим человеку соединиться с самим собой.
Создание и раскрашивание мандал помогает сосредоточить ум, что делает их отличной практикой для снятия стресса и активизации нервной системы. Раскрашивание этих замысловатых узоров способствует умиротворению, равновесию и концентрации, усиливая ваш творческий поток.
Во время или после мастер-класса Абди проанализирует вашу мандалу, предложит понимание любых энергетических дисбалансов в вашем теле и даст рекомендации по восстановлению гармонии.
Предоставляемые материалы: Холст, инструменты для раскрашивания, карандаш и линейка.
147
0
Вы можете добавить его прямо сейчас!