Убуд Фитнес Центр (Ubud Fitness Center)
фейсбук
на карте
Чистый кондиционированный зал со старыми но исправными тренажерами, залом для сквоша и залом для бокса и аэробики.
Время работы:
Пн-Вс 6.30 - 20.30
Стоимость абонемента/разового посещения:
Тренажерный зал:
Разовое посещение 90.000 рупий
Полное членство (использование тренажеров, зала для сквоша с оборудованием, оборудования для бокса, классов по аэробике, 10% скидка в кафе):
1 неделя - 300.000 рупий
2 недели - 425.000 рупий
1 месяц - 630.000 рупий
3 месяца - 1.760.000 рупий
6 месяцев - 2.750.000 рупий
12 месяцев - 4.925.000 рупий
зал для бокса и аэробики
зал для бокса и аэробики
Около ресепшена есть доска объявлений с контактами тех, кто ищет партнеров для сквоша в зале.
Членство фитнес + сквош (использование тренажеров, зала для сквоша с оборудованием):
1 месяц - 615.000 рупий
3 месяца - 1.650.000 рупий
6 месяцев - 2.640.000 рупий
12 месяцев - 4.000.000 рупий
Членство фитнес (использование тренажеров):
1 месяц - 550.000 рупий
3 месяца - 1.550.000 рупий
6 месяцев - 2.310.000 рупий
12 месяцев - 3.875.000 рупий
Членство фитнес в дневное время (использование тренажеров с 10.00 до 15.00):
1 месяц - 480.000 рупий
3 месяца - 1.300.000 рупий
6 месяцев - 2.100.000 рупий
12 месяцев - 3.150.000 рупий
Групповые занятия:
На данный момент только занятия по зумбе (понедельник, среда, пятница - 9.00 - 10.00 утра)
Оснащение (кардиозона/тренажеры/свободные веса):
Просторный чистый зал. Тренажеры как видно уже "в летах", что не сказывается на их работоспособности. Несмотря на то, что выглядят они устаревшими, работают очень хорошо. В основном это машины от HBP и Body Solid. Необходимые аксессуары (хваты, манжеты) есть и все они лежат в порядке.
Пол в тренажерке в основном устлан ковролином и кое-где лежат резиновые или полиуретановые нескользящие коврики. Ковролин местами потертый, но чистый и запаха пыли нет.
В зале приятный, минималистичный, располагающий дизайн.
При входе в зал есть два вида аналоговых весов.
Кардио:
Зал для кардио находится на нижнем этаже, из окон открывается красивый вид на джунгли
4 беговых дорожки - 3 BH, 1 Matrix
1 гребной тренажер Сoncept 2
2 эллипса Johnson
2 вертикальных велотренажера Matrix & Sports Art
Электроника на кардиотренажерах работает нормально. В зале много пространства, можно и позаниматься йогой и потянуться. В углу лежит большая стопка коротких гимнастических матов.
Силовые тренажеры:
Leg curl 2 тренажера - HBP & Body Solid
leg extension HBP
Multi hip HBP
Leg press наклонный Body Solid
Rotary torso Body Solid
Комплекс с кабелями (Dual cable cross, Турник, Upper / Lower cable pull 2 штуки) - все хваты и манжеты лежат аккуратно рядом
Shoulder press HBP & Body Solid
Сhest press HBP
Lat pull HBP
Rear fly HBP
Assisted dip chin HBP
Preacher Curl Bench тренажер с блинами
Свободные веса:
Смит HBP
Силовая рама Matrix
Flat olympic bench для штанги - 1 шт
Регулируемая скамейка - 2 шт
Римский стул
Sit-up Bench/Abdominal Crunch Bench - 3 шт
Preacher Curl Bench
Гантели
1 сет парных гантелей 1-10 кг
Наборные гантели 5 - 30 кг
Гири - неопределенного веса (не указан)
2 степ платформы Reebok
4 фитбола
Полусфера
Йога коврики
Скакалки
Раздевалка/шкафчики/сейфы:
Есть мужская и женская раздевалки. Раздевалки просторные с удобными локерами на ключах, где есть даже плечики внутри. В раздевалке очень чисто, есть даже фен для волос.
Душевые/туалеты:
В раздевалке есть два туалета и 4 душевых. В туалете очень чисто, есть туалетная бумага. В душевых - хорошая горячая вода, гель для душа и шампунь от неизвестных производителей. Заметно, что за чистотой здесь следят.
Бассейн:
Нет
Дополнительные ништяки:
Перед занятием дают бесплатное полотенце, в залах стоят кулеры с бесплатной водой и там же стоят стаканчики, то есть не обязательно приносить свою бутыль.
Публика:
Иностранцев и местных примерно 90/10. Иногда заходят заниматься люди в уличной одежде и в уличных шлепанцах.
Чистота:
Зал очень чистый, тренажеры все протертые, пол чистый. В зале постоянно дежурит сотрудник, который возвращает оборудование на место, протирает все.
Прохлада, кондиционирование:
В зале силовых тренажеров и кардио работают и кондиционеры и вентиляторы. Справляются отлично. Зал для бокса и аэробики - на свежем воздухе, но довольно затенен растительностью.
Музыка:
Отличная музыка. Хорошая подборка мелодичного и воодушевляющего хауса. Никакой раздражающей музыки.
Кафе:
За залом силовых тренажеров есть небольшое кафе частично в зале и частично на улице. Очень комфортные кресла и диванчики, приятно просто провести здесь время.
В ассортименте - протеиновые шейки, смузи, фруктовый салат, кокосовая вода. Также есть спортивные баточники и фитнес печенюшки.
Спортпит:
Очень небольшой выбор спортпита. 4 варианта протеинов.
Магазин:
Небольшой магазин спортивной одежды. Одежда с логотипами данного зала и без них. Довольно недорогая, но выбор маленький. Есть йогаматы по цене около 400.000 рупий.
Парковка:
Перед центром есть небольшая парковка для байков. Если народу много, она бывает забита.
Недостатки:
Довольно старые тренажеры, что компенсируется их исправностью и отличной работой. Цена за разовое посещение довольно высоковата, но разумная, если брать абонемент на месяц. Гантели только до 30 кг, гири непонятного веса.
Преимущества:
Чистота, приятная атмосфера. Хорошие кондиционеры. Доброжелательный персонал. Тренажеры в рабочем состоянии.
Читайте также на Балифоруме:
Йога на Бали
Убуд, Бали
Где поесть в Убуде
Маршрут: Убуд (1 день)
Тропа художников (Campuhan Ridge Walk)
фейсбук
на карте
Чистый кондиционированный зал со старыми но исправными тренажерами, залом для сквоша и залом для бокса и аэробики.
Время работы:
Пн-Вс 6.30 - 20.30
Стоимость абонемента/разового посещения:
Тренажерный зал:
Разовое посещение 90.000 рупий
Полное членство (использование тренажеров, зала для сквоша с оборудованием, оборудования для бокса, классов по аэробике, 10% скидка в кафе):
1 неделя - 300.000 рупий
2 недели - 425.000 рупий
1 месяц - 630.000 рупий
3 месяца - 1.760.000 рупий
6 месяцев - 2.750.000 рупий
12 месяцев - 4.925.000 рупий
зал для бокса и аэробики
зал для бокса и аэробики
Около ресепшена есть доска объявлений с контактами тех, кто ищет партнеров для сквоша в зале.
Членство фитнес + сквош (использование тренажеров, зала для сквоша с оборудованием):
1 месяц - 615.000 рупий
3 месяца - 1.650.000 рупий
6 месяцев - 2.640.000 рупий
12 месяцев - 4.000.000 рупий
Членство фитнес (использование тренажеров):
1 месяц - 550.000 рупий
3 месяца - 1.550.000 рупий
6 месяцев - 2.310.000 рупий
12 месяцев - 3.875.000 рупий
Членство фитнес в дневное время (использование тренажеров с 10.00 до 15.00):
1 месяц - 480.000 рупий
3 месяца - 1.300.000 рупий
6 месяцев - 2.100.000 рупий
12 месяцев - 3.150.000 рупий
Групповые занятия:
На данный момент только занятия по зумбе (понедельник, среда, пятница - 9.00 - 10.00 утра)
Оснащение (кардиозона/тренажеры/свободные веса):
Просторный чистый зал. Тренажеры как видно уже "в летах", что не сказывается на их работоспособности. Несмотря на то, что выглядят они устаревшими, работают очень хорошо. В основном это машины от HBP и Body Solid. Необходимые аксессуары (хваты, манжеты) есть и все они лежат в порядке.
Пол в тренажерке в основном устлан ковролином и кое-где лежат резиновые или полиуретановые нескользящие коврики. Ковролин местами потертый, но чистый и запаха пыли нет.
В зале приятный, минималистичный, располагающий дизайн.
При входе в зал есть два вида аналоговых весов.
Кардио:
Зал для кардио находится на нижнем этаже, из окон открывается красивый вид на джунгли
4 беговых дорожки - 3 BH, 1 Matrix
1 гребной тренажер Сoncept 2
2 эллипса Johnson
2 вертикальных велотренажера Matrix & Sports Art
Электроника на кардиотренажерах работает нормально. В зале много пространства, можно и позаниматься йогой и потянуться. В углу лежит большая стопка коротких гимнастических матов.
Силовые тренажеры:
Leg curl 2 тренажера - HBP & Body Solid
leg extension HBP
Multi hip HBP
Leg press наклонный Body Solid
Rotary torso Body Solid
Комплекс с кабелями (Dual cable cross, Турник, Upper / Lower cable pull 2 штуки) - все хваты и манжеты лежат аккуратно рядом
Shoulder press HBP & Body Solid
Сhest press HBP
Lat pull HBP
Rear fly HBP
Assisted dip chin HBP
Preacher Curl Bench тренажер с блинами
Свободные веса:
Смит HBP
Силовая рама Matrix
Flat olympic bench для штанги - 1 шт
Регулируемая скамейка - 2 шт
Римский стул
Sit-up Bench/Abdominal Crunch Bench - 3 шт
Preacher Curl Bench
Гантели
1 сет парных гантелей 1-10 кг
Наборные гантели 5 - 30 кг
Гири - неопределенного веса (не указан)
2 степ платформы Reebok
4 фитбола
Полусфера
Йога коврики
Скакалки
Раздевалка/шкафчики/сейфы:
Есть мужская и женская раздевалки. Раздевалки просторные с удобными локерами на ключах, где есть даже плечики внутри. В раздевалке очень чисто, есть даже фен для волос.
Душевые/туалеты:
В раздевалке есть два туалета и 4 душевых. В туалете очень чисто, есть туалетная бумага. В душевых - хорошая горячая вода, гель для душа и шампунь от неизвестных производителей. Заметно, что за чистотой здесь следят.
Бассейн:
Нет
Дополнительные ништяки:
Перед занятием дают бесплатное полотенце, в залах стоят кулеры с бесплатной водой и там же стоят стаканчики, то есть не обязательно приносить свою бутыль.
Публика:
Иностранцев и местных примерно 90/10. Иногда заходят заниматься люди в уличной одежде и в уличных шлепанцах.
Чистота:
Зал очень чистый, тренажеры все протертые, пол чистый. В зале постоянно дежурит сотрудник, который возвращает оборудование на место, протирает все.
Прохлада, кондиционирование:
В зале силовых тренажеров и кардио работают и кондиционеры и вентиляторы. Справляются отлично. Зал для бокса и аэробики - на свежем воздухе, но довольно затенен растительностью.
Музыка:
Отличная музыка. Хорошая подборка мелодичного и воодушевляющего хауса. Никакой раздражающей музыки.
Кафе:
За залом силовых тренажеров есть небольшое кафе частично в зале и частично на улице. Очень комфортные кресла и диванчики, приятно просто провести здесь время.
В ассортименте - протеиновые шейки, смузи, фруктовый салат, кокосовая вода. Также есть спортивные баточники и фитнес печенюшки.
Спортпит:
Очень небольшой выбор спортпита. 4 варианта протеинов.
Магазин:
Небольшой магазин спортивной одежды. Одежда с логотипами данного зала и без них. Довольно недорогая, но выбор маленький. Есть йогаматы по цене около 400.000 рупий.
Парковка:
Перед центром есть небольшая парковка для байков. Если народу много, она бывает забита.
Недостатки:
Довольно старые тренажеры, что компенсируется их исправностью и отличной работой. Цена за разовое посещение довольно высоковата, но разумная, если брать абонемент на месяц. Гантели только до 30 кг, гири непонятного веса.
Преимущества:
Чистота, приятная атмосфера. Хорошие кондиционеры. Доброжелательный персонал. Тренажеры в рабочем состоянии.
Читайте также на Балифоруме:
Йога на Бали
Убуд, Бали
Где поесть в Убуде
Маршрут: Убуд (1 день)
Тропа художников (Campuhan Ridge Walk)
Вы можете добавить его прямо сейчас!