15fit Bali

Лера Мулина
  • Administrator
  • Эксперт по Бали
  • Сообщений: 4659
  • Карма: 1645 [+] [-]
    • Просмотр профиля
  •  
  • 15fit Bali
    на карте - не ищите самостоятельно метку зала в Гугл картах. Он указывает локацию в неверном месте.
    Фейсбук
    +62 853 3842 4403 (телефон для бронирования занятия)
    info@15fit.asia



    Время работы:
    Пн - Сб: 7.00 - 19.00
    Стоимость абонемента/разового посещения:
    1 занятие 130.000 рупий - необходимо забронировать заранее, чтобы зал не оказался переполненным
    10 занятий 1.200.000 рупий - можно купить сразу на несколько человек и разделить между собой, действует в течение 6 недель
    20 занятий 2.000.000 рупий - можно купить сразу на несколько человек и разделить между собой, действует в течение 12 недель
    безлимитка на месяц 1.500.000 рупий - может использоваться только одним человеком
    персональное занятие с инструктором - 700.000 рупий
    Персонал (тренерский состав):
    Спортивный зал был открыт британкой Иветт и ее мужем новозеландцем Питом в 2016 году. Они длительное время работали инструкторами в австралийском Fitness First до того как приняли решение осесть на Бали и создать свой центр. Теперь Иветт и ее супруг проводят индивидуальные занятия для посетителей.


    Пит проводит занятия


    Иветт с ученицей

    Оснащение (кардиозона/тренажеры/свободные веса):
    Два небольших зала - каждый примерно на 15 человек. Один для велотренировок, другой для работы с весами, петлями и тренажерами.
    Из оборудования есть
    15 велотренажеров для посетителей
    Гантели от 2 кг до 20 кг всего в общей сложности 13 пар
    Утяжелители для ног
    Боксерские перчатки 7 пар
    Гребной тренажер
    Беговая дорожка
    Петли для trx
    Скамейка
    Смит машина
    Мультифункциональный тренажер для мышц спины и рук
    Гири 8 - 20 кг 6 штук
    Штанга
    Блины общим весом на 120 кг


    занятия в зале свободных весов и тренажеров


    занятия в зале свободных весов и тренажеров


    занятия в зале свободных весов и тренажеров

    Душевые/шкафчики/сейфы:
    Два туалета  - мужской и женский и в каждом из них душевая. Душевая чистая и приятная. Шкафчиков нет.
    Групповые занятия:
    Сюда нельзя прийти просто позаниматься самостоятельно. Нужно либо выбрать занятие по расписанию, либо записаться на индивидуальную сессию.
    Занятия проводятся с понедельника по субботу. Есть классы в 7.00, 8.00, 8.30, 8.45 и вечером 17.30 и 18.00. Зал небольшой, но оборудование рассчитано так, чтобы его хватало на 15 человек.
    В центре проводятся следующие виды занятий: TRX (занятие с петлями), Pump (занятия со свободными весами), Cycle Sprint, Cycle Max, Hot Cycle (вело), Пилатес на мате, 30/30 Cycle& TRX (по 30 минут вело и петель), HIIT (тренинг высокой интенсивности, используется бокс), 30/30 Cycle&HIIT (по 30 минут вело и HIIT).
    Бассейн:
    нет
    Дополнительные ништяки:
    В зале работает кондиционер, бесплатно предоставляется питьевая вода, если вы привозите свою бутылку, полотенце.
    Преимущества:
    Иветт и Пит - тренеры с огромным опытом и очень яркой харизмой. Не только проводят занятия, но и могут дать дельные советы по питанию. В зале царит дружественная атмосфера. Зал находится напротив веганского ресторана Кускус, который тоже принадлежит Иветт и Питу.
    Недостатки:
    Не подойдет для тех, кто хочет самостоятельно заниматься с тренажерами. Здесь нет такой формы занятия из-за того, что зал небольшой.
    Для кого подходит зал:
    В зале занимаются как экспаты, так и люди, отдыхающие на Бали. Но в основном - это те, кто живет поблизости - Умалас, Кробокан Келод, иногда приезжают из Чангу. Из-за ценовой политики большинство - иностранцы.
    Парковка/спорт магазин/фитнес кафе:
    Перед зданием есть просторная парковка. Продаются протеиновые напитки isagenix и биодобавки isagenix. Кафе напротив, которое держит Иветт - ориентировано на здоровое питание.


    Лучший вариант по визам пишите: Telegram или WhatsApp
    При использовании материалов BaliForum.ru, указание авторства и активная ссылка на BaliForum.ru обязательна!
     

    Войдите чтобы ответить

    или зарегистрируйтесь (5 секунд!)


    Присоединяйтесь к группам и чатам БалиФорума в:
    Facebook, Телеграмме, Вконтакте, Инстаграм
    за интересным общением и полезной информацией о Бали!