Привет Бали жители и гости волшебного острова!
Меня зовут Расина - я сертифицированная доула и специалист по массажу ребозо. Нахожусь сейчас на острове и делаю послеродовое пеленание (закрытие родов) и расслабляющий ребозо массаж.

Массаж подходит женщинам и мужчинам. Он настолько мягкий, что в Мексике рекомендуется беременным.

Массаж шарфом ребозо это:
•ощущение невесомости,
•тотальное расслабление,
•погружение вглубь себя,
•освобождение головы от мыслей,
•окутывание любовью,
•самовосстановление тела и вытягивание позвоночника.

Вообще... что такое ребозо:

Это традиционный мексиканский шарф с особым плетением, который ткут вручную.

Ребозо в Мексике используют в своей повседневной практике: подвязывание живота во время беременностей и после родов, как слинг для ношения ребенка, укачивание детей и в восстанавливающих практиках (массаж).

Массаж ребозо - это техника работы с шарфом, включающая в себя протряхивания, покачивания, вибрирование, растяжку и небольшую компрессию.

Вибрация, передаваемая через ребозо, расслабляет мышцы, убирает напряжение и блоки. Через расслабленное тело осуществляется работа с позвоночником, выполняя плавные скрутки и мягкое вытяжение. Во время массажа улучшается кровообращение, запускаются механизмы самовосстановления организма.

Сеансы ребозо имеют расслабляющий и восстанавливающий эффект.

Для меня шарф-ребозо - мягкий инструмент взаимодействия с телом. Двигаясь от головы к ногам, тело позволяет погружаться все глубже и глубже, ослабляя зажимы в теле.

Сеанс длится 1 час. Весь процесс сопровождают музыка и специально составленная композиция из аромамасел.

На сеансе ребозо массажа ты получишь:
Новые впечатления и ощущения в теле!
Сможешь расслабиться и почувствовать себя!
Вытянешь спину и хорошенько отдохнёшь!

Курс из нескольких сеансов способствует гармоничному и эффективному восстановлению организма.

+79062699975 WhatsApp & Telegram
Расина

Делюсь опытом и рекомендациями! После опыта родилась идея собраться небольшой группой, вместе с Мастерицей  для встреч, где уделить внимание исследованию тела в кругу близких по духу.

Для меня всегда было и остаётся важным КТО ко мне и с каким посылом прикасается, потому что прикосновение это всегда обмен.
На днях я получила совершенно новый опыт - я побывала на Ребозо сессии у Расины!
И первое открытие - древнейшие мексиканские Ребозо техники, безусловно, потрясающи и эффективны!

Пожалуй,самое ценное для меня - это возможность получить ТАКОЙ телесный опыт какой никогда в жизни не возможно получить самостоятельно. Когда мои ноги, руки, плечи, поясница, оказались за счёт шарфа почти в невесомости, внутри пронеслось "Вот это потрясающий опыт, неужели так бывает!". Оказалось, что именно этого ощущения я так долго ждала и наконец получила! Возможность выдохнуть, освободиться от лишнего напряжения, расслабиться, получить полную перезагрузку  - вот что я получила на сеансе Ребозо.

Очень интересно как менялось ощущение времени - сеанс проходил утром, но атмосфера была создана так (арома масла, свечи, приглушённый свет, тёплый чай и беседа после) - как будто время остановилось и появилась возможность под чутким наблюдением погрузиться в исследование себя. Невероятно чуткие и уверенные движения - Расина явно знает что делает и делает это заботливо-нежно, осознавая какой эффект несут её движения и прикосновения. Побывать на таком сеансе - это словно пройти сеанс обновления.

Благодарю! Глубокое переживание, ценный опыт 🙏 который хочется развить. @rasina_doula пишите напрямую Мастерице, пожалуйста )) +79062699975 Расина (вотсап)

СВИДАНИЕ С ТЕЛОМ 🥰
Хочу поделиться необычным, но невероятно полезным и крутым опытом, который случился со мной благодаря встрече с Расина

Когда мы впервые увиделись ощущение было как будто мы знакомы сто лет и Расина рассказала мне про технику, с которой она работает. Техника работы с позвоночником с помощью мексиканского шарфа Ребозо - кому интересно можно загуглить, этим шарфом обычно делали такую практику после родов закрытие родов, пеленание

Но Расина будучи практикующей Доулой решила попробовать эту технику на всех людях, понимая что не только после родов необходима помощь, например, сейчас огромное количество людей работает за компьютером и в телефонах и это может нести колоссальную пользу организму, а как следствие его обладателю делать свою работу с большей отдачей, не отвлекаясь на физический дискомфорт.  А самое интересное, что наш позвоночник с годами забивается и как результат регенерация клеток происходит значительно медленнее. Так вот через эту технику возможно восстановить даже самый старый шрам. Это и стало главным триггером для меня и я решила проверить этот опыт на себе.

После родов у меня остался шрам, который конечно же хотелось бы проработать и от которого очень хотелось избавиться.

После первого сеанса я, совершенно забыв про то, как может влиять эта практика на шрамы, вдруг почувствовала яркие ощущения в районе шрама.., сначала я подумала что что-то странное😅 но чуть позже я поняла, что техника работает именно туда, куда направлено мое внимание и я погрузилась в наш курс…

После 6 сеансов шрам значительно выровнялся, мы запустили процесс регенерации, которые продолжаются до сих пор, доказав, что наше тело от природы умеет самовосстанавливаться, главная задача помогать заботой о теле  и направлять туда внимание. Ну а бонусом ко всему у меня ещё и подзакрылся 3,5летний диастаз, на который я вообще не расчитывала и в принципе смирилась с его сдвинуть с места…

Но и это не все. Сам сеанс - это глубокое погружение в 2 часовую медитацию, где кроме работы с телом можно найти ответы на самые волнующие вопросы, могу сравнить с состоянием на сухом голоде или на гвоздях пожалуй… то состояние где нет шаблонов опыта, есть только ты настоящий ты получаешь самые точные ответы

Представляете сколько всего интересного я смогла раскрыть благодаря этой практике.
Вот такие чудеса, вот такая чудесная техника, вот такая чудесная Расина ❤️

Если ты на Бали, это уникальная возможность попасть в ее руки, и изменить не только состояние тела, но и состояние души.
велкам люди 🙌🏼

Недавно у меня был очень необычный опыт. Опыт ребозо массажа. И я хотел бы поделиться тем что со мной происходило на сеансе. Первое на что я обычно обращаю внимание, когда прихожу на массаж - это атмосфера.  Важно, чтоб  эстетически приятно:  музыка, ароматы, интерьер. Ведь часто так бывает, что «встречают по картинке»… отчасти так и было: благовония и приятная музыка. Но,  уже через несколько минут, я понял, что это все неважно. Куда важнее человек, который работает с моим телом и сразу после этого осознания я смог отпустить голову и расслабиться.

Работа шла длинным шарфом  начиная с головы. Мастер - Расина, то покачивала мою голову (как в колыбели), то делала разные движения шарфом таким образом, что моя шея вытягивалась в разные стороны. Иногда она завязывала шарф на голове и аккуратно на него надавливала при этом было ощущение как-будто голова освобождается от лишних мыслей. Это было похоже на флоатинг - что-то очень необычное и не привычное для восприятия. В этот момент расслабление было тотальным. Во время работы с головой я видел очень необычные картинки (было ощущение, что приходили образы из предыдущих воплощений - они были яркими и связаны с моей нынешней профессией )

Потом шарф спускался от головы к ногам и с каждым этапом приходили разные интересные картинки, образы и мысли.

Когда шарф работал со спиной в  позвоночнике было достаточно горячо от соприкосновения ребозо и ткани (как будто очень много времени руками разогревали спину)

Мне очень понравилось, что сеанс массажа был построен вокруг работы с позвоночником. Мне кажется - это основа. И много возникающих со здоровьем вопросов, как раз в этой части.
Были очень приятные и мягкие вытягивания позвоночника. Кажется,  я стал выше 😂

Не понятно только то, как хрупкая женщина, может поднимать мужчин вдвое больше чем она сама?

В какой-то момент было ощущение, что меня убаюкивают в колыбели.

А один момент особенно запомнился, когда я  повис головой вниз. И  было вытягивание шеи, просто кайф.
Техника позволила мне прочувствовать мышцы, которые не задействованы в повседневной жизни.

После сеанса Расина предложила полежать столько сколько мне нужно и я полежал, минут 5, как мне показалось. Потом потянулся и начал приходить в себя. Душ после этой практики был очень кстати.
Не хотелось ни с кем разговаривать, а хотелось побыть в себе.

За время сеанса я понял основную мысль. Я знаком с этой техникой достаточно давно. Я считал, что ребозо,  это про расслабление, но у меня сложилось другое впечатление- что это про работу с телом! Раскачивание тела и восстановление его через мягкую технику.