Йога на Бали

Лера Мулина
  • Administrator
  • Эксперт по Бали
  • Сообщений: 4540
  • Карма: 1638 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Рекомендуем студии, ретритные центры и инструкторов йоги. Список поддерживается в актуальном состоянии. Пишите в комментарии ваши любимые студии и преподавателей, так как наш список даже примерно не полный, будем его дополнять.

УБУД
Yoga Barn
Radiantly Alive
Ubud Yoga House
Ubud Yoga Centre
Intuitive Flow
Ashtanga Yoga Bali Research Center

ЧАНГУ
Samadi Bali
Desa Seni
The Practice
Udara Bali
Pranava Yoga
Serenity Yoga

КЕРОБОКАН
Nataraja Bali Yoga Shala 
True Love Yoga Art Unity

СЕМИНЬЯК
Seminyak Yoga Shala
Jiwa Bikram Yoga

САНУР
Power of Now Oasis

БУКИТ
Morning Light Yoga Studio

УБУД

Yoga Barn
на карте
сайт



Одна из самых больших и всемирно известных студий не только на Бали, но во всей Юго-Восточной Азии, организаторы Bali Spirit Festival.

Каждую неделю проводят 100+ различных классов под руководством исключительных специалистов по классической хатхе, виньясе, пранаяме, Айенгара и так далее. Занятия ежедневно каждый час что-то происходит с 7 утра до 9 вечера, очень много всего. Есть ретриты, тренинги, практикуют аюрведу, детокс и хилинг процедуры.

Там же можно и жить, есть гестхаус и кафе.

Radiantly Alive
на карте
сайт с расписанием и ценами



Большая студия, очень много различных классов.

Множество видов йоги. Расписание занятий. с 7.30 утра и до вечера каждый час что-то новое. Проводят ретриты, тренинги для йога-преподавателей и семинары. Всё на английском.

Цены от 10$ за одно занятие до 175$ в месяц без ограничений количества посещений. Большие скидки для обладателей Китаса.

Ubud Yoga House
на карте



Красивая бутик-студия йоги, предлагающая занятия на открытом воздухе. В йога шале с видом на рисовые террасы и окружающие джунгли. В теплой, гостеприимной и домашней обстановке здесь предлагают семинары, звуковую медиацию, ретриты и тренинги для учителей наряду с классами виньясы, инь, хатха йоги.
Подходит для: традиционных стилей йоги в небольших группах.

Ubud Yoga Centre
на карте



Это современное двухуровневое пространство. Три современных чистых зала для йоги с естественным освещением. Предлагает различные стили йоги и занятия фитнесом, включая традиционные хатха и инь.
Подходит для: горячей йоги, в частности бикрама, горячей аштанги и горячей виньясы.

Intuitive Flow
на карте
сайт с ценами и расписанием



Красивая студия йоги в самом сердце Убуда с захватывающим видом на деревню Пенестанан. Инструкторы проводят шесть различных занятий йогой. Есть базовая йога для начинающих, йога-нидра для управляемого расслабления, хатха-йога, виньяса, прана-йога, восстановительная йога, инь-йога и другие, а также уроки медитации.
Подходит для: базовой йоги для начинающих в семейной среде.

Ashtanga Yoga Bali Research Center
на карте
сайт



Исследовательский центр Ashtanga Yoga Bali, находится в деревне Тампаксиринг к северу от Убуда. Традиционному майсурскому стилю обучает студентов гуру Шри К. Паттабхи Джойс из Майсура. Он считает, что это единственный стиль йоги, который уважает каждого человека, и в частности удовлетворяет уникальные потребности человека.
Подходит для: интенсивных многонедельных курсов практики Аштанга-йоги.


ЧАНГУ

Samadi Bali
на карте
сайт с расписанием и ценами



Студия на Echo Beach специализируется на традиционной Майсурской аштанга-йоге, но предлагает и другие классы на ваш вкус. Помимо собственно йоги преподают медитацию, балансируют чакры, проводят ретриты и тренинги, есть холистический центр, органик-кафе (учат правильному питанию), вилла для проживания и магазин.

По воскресеньям в первой половине для на территории студии проводится органик-маркет с едой, одеждой, украшениями, натуральной косметикой. Очень рекомендуем посетить!

Занятия ежедневно весь день с 7 утра до 7 вечера, много разных классов, смотрите расписание.

Desa Seni
на карте
сайт с расписанием и ценами



Большой ресорт с виллами, рестораном и СПА, направленный на изменение жизни, духовное путешествие, йога-ретриты и специальные тренинги для преподавателей. Довольно серьёзно уделяют внимание культуре и духовным практикам Бали.

В основном сосредоточены на индивидуальных занятиях, цены начинаются от 850 тысяч рупий в час. Но есть и общие классы: аштанга, хатха, кундалини, гравити йога, виньяса, пранаяма, медитации, балийские танцы для детей и кое-какие довольно необычные практики.

От 140 тысяч за одно занятие, 60 тысяч для детей до 17 лет, 1.200.000 за 12 занятий.

The Practice
на карте
подробный отзыв
сайт с ценами и расписанием



Очень красивая бамбуковая студия йоги. Множество занятий для разных уровней подготовки. Хатха-йога, инь-йога. Проводят лекции и семинары. На первом этаже есть магазин товаров для йоги, здоровья и аксессуаров.

Udara Bali
на карте
сайт с расписанием и ценами



Довольно новая студия йоги. Находится на берегу океана. Есть ресорт, кафе, пространство для воздушной йоги. По воскресеньям по утрам проходят бесплатные классы.

Pranava Yoga
на карте



Пранава-йога - это позитивное пространство, предназначенное для разных уровней энергии и йоги - место, где можно разделить любовь и страсть как к йоге, так и к духовности. Большое разнообразие занятий для всех уровней - от виньясы и аштанги до хатха и антигравитационной йоги.
Подходит для: антигравитационной йоги и ежедневных занятий для всех уровней.

Serenity Yoga
на карте
сайт с ценами на занятия



Serenity Yoga - это тропический оазис на экологически чистой территории гестхауса Serenity Eco. В Serenity можно выбирать себе что-нибудь из более чем 10 направлений. От Силовой и Воздушной Йоги до Закатной виньясы, Инь, Хатха йоги и т.д. На всей территории отеля запрещено курение и алкоголь, здесь находится экологически чистый гостевой дом с открытым бассейном, травяным садом и веганским рестораном без химикатов.
Подходит для: разнообразных занятий и семинаров для всех уровней.


КЕРОБОКАН

Nataraja Bali Yoga Shala
на карте
сайт с ценами



Эта традиционная школа йоги находится под руководством индийского гуру Йоги Ачарьи Нилеша Р. Тивари. Как следует из названия, Натараджа Бали Йога Шала вдохновлена Натараджей - танцем Шивы. Сообщество йогов приезжает сюда не только на различные занятия (от Аштанга Виньясы до специализированной Пранаямы), но и на ведическую кухню.
Подходит для: специализированных занятий и терапевтических занятий, направленных на достижение физической, психической и эмоциональной гармонии.

True Love Yoga Art Unity
на карте
facebook


Русскоязычная студия между Семиньяком и Чангу. Красивая вилла и территория, бассейн. Очень много разнообразных занятий и специальных мероприятий. Йога, женские духовные практики, творческие занятия, танцы и многое другое. Есть ретриты с проживанием, есть йога классы и множество мероприятий для всех желающих.


СЕМИНЬЯК

Seminyak Yoga Shala
на карте
сайт с расписанием и ценами



Популярная студия прямо в центре Семиньяка, но в общем тихое и уединённое. Специализируются на аштанге, хатхе и виньясе.

Дневные классы в 7.30, 9.30, 16.00 и 17.30. По субботам только виньяса в 9.30 и хатха в 17.30, у остальных выходной. Есть магазин, ресторан и вилла.

Занятия на английском

Jiwa Bikram Yoga
на карте
сайт с ценами и расписанием



Специализируются на горячей Бикрам йоге. Ещё есть Sumits, YIN и пилатес. Находятся прямо в центре Семиньяка, так что никаких видов, закрытая студия. Но хорошо проветривается и охлаждается, хорошее освещение, зеркальные стены. Хорошая репутация по поводу именно бикрам йоги, преподавать приезжают мировые специалисты.

Занятия с 8 утра до 6 вечера ежедневно.


САНУР

Power of Now Oasis
на карте
сайт с ценами и расписанием




Здание центра полностью построено из бамбука, красивая территория. Есть библиотека, музыкальная студия и кафе с органической едой.

Дневные классы по йоге, медитации, ретриты, холистический центр и тренинги для преподавателей йоги. Занятия ежедневно с 8.00 до 9.30, с 9.30 до 11.00 и вечером с 17.00 до 18.30.


БУКИТ

Morning Light Yoga Studio
на карте



Стратегически верное место, если вы мечтаете о занятиях как на картинке в инстаграм. Регулярно проводят ретриты со всякими йога-звёздами. Есть свои виллы.

Класс для всех уровней ежедневно в 07.30 утра в красивом зале с видом на океан, под шум волн и освежающий бриз. Дают коврики, а после класса бесплатно свежий кокос.

Занятия на английском, длится полтора часа, стоит 120 тысяч рупий.


ОСТРОВ ГИЛИ АИР

Цветы и огонь (Flowers and Fire)



Йога студия и ретритный центр с гестхаусом, хостелом и рестораном здоровой еды.



Читайте также на Балифоруме:
Фитнес и тренажерные залы на Бали и магазины со спортивным питанием
Хороший массаж на Бали
Spa салоны Бали
Лучший вариант по визам пишите: Telegram или WhatsApp
При использовании материалов BaliForum.ru, указание авторства и активная ссылка на BaliForum.ru обязательна!

Egor Voynov
  • Administrator
  • Эксперт по Бали
  • Сообщений: 6643
  • Карма: 2372 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Еще несколько вариантов йога-классов на Буките:





Лучший вариант по визам! Пишите: Telegram или WhatsApp
В WhatsApp-чат добавляемся здесь! В Телеграм добавляемся здесь
balinews
  • Global Moderator
  • Знаток Бали
  • Сообщений: 266
  • Карма: 66 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Еще йога места на Бали и островах Гили:

Убуд

Intuitive Flow в Пенестанане. Есть ретрит и оздоровительные программы.
Тел. 0361-977-824, +62-361-977-824, сайт www.intuitiveflow.com. Занятия йогой от 100 000 рупий.

Taksu Spa. Есть SPA, йога, оздоровительные программы, ресторан.
Тел. +62-361-971-490, сайт www.taksuspa.com, скайп TaksuBali. Занятия йогой 110 000. Есть скидки про покупке абонемента.

Balispirit. Йога, ретрит, SPA, оздоровительные программы, групповые медитации.
Тел. +62-361-970-992, сайт balispirit.com. Разовое занятие йогой 110 000 рупий.


Восток острова

Ashram Gandhi Chandi в Чандидасе. Есть ретрит, йога.
Тел. 0363 41108, + 62 (0) 822 3634 0211. Сайт www.ashramgandhi.com

Nirarta Centre в Карангасеме. Ретрит, обучение, йога,проживание.
Тел. +62 366 530 0636, +62 81 246 52 123. Сайт www.awareness-bali.com


Острова Гили

Gili Yoga на Гили Траванган. Есть ретрит, фридайвинг, йога.
Тел. +62 370 614 05 03. Сайт www.giliyoga.com. Занятия йогой от 100 000 рупий, скидки при групповом посещении занятий.

H2O Yoga на Гили Аир. Массаж, йога, оздоровительные программы.
Тел. +62 (0)87761038836, сайт www.h2oyogaandmeditation.com. Разовое занятие йогой 100 000, массаж 125 000 и 250 000, комнаты от 150 000 в сутки.

Via Vacare на Ломбоке. Ретрит, йога, оздоровление, отель.
Тел. +62 (0) 8123 7324 565, сайт www.viavacare.com. В основном пакетные предложения (проживание, йога, ретрит и пр.), от 300 000 в день.
vano
  • Знаток Бали
  • Сообщений: 435
  • Карма: 93 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Бесплатная йога в Убуде:

admin
  • Administrator
  • Эксперт по Бали
  • Сообщений: 646
  • Карма: 241 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Всем кому нужна йога на Буките: Юля проводит групповые занятия.

Начинаю проводить групповые занятия в прекрасном месте по вторникам, четвергам и субботам. Начало в 17.00 тут: http://www.mandalabali.com/#!about/c1z49
Totty
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 9
  • Карма: 1 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Здравствуйте! Может, я что-то пропустила, подскажите, пожалуйста, где в Джимбаране занимаются? в идеале, если есть контакты инструктора с выездом. Заранее благодарю!

Egor Voynov
  • Administrator
  • Эксперт по Бали
  • Сообщений: 6643
  • Карма: 2372 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Totty, выше были контакты Юли, она ведет йогу на Буките. Так же может заниматься с выездом.
Так же занятия по вечерам проходят на пляже Баланган, за донейшен.
Лучший вариант по визам! Пишите: Telegram или WhatsApp
В WhatsApp-чат добавляемся здесь! В Телеграм добавляемся здесь

valka
  • Administrator
  • Знаток Бали
  • Сообщений: 406
  • Карма: 69 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Вот еще в Семиньяке Prana Yoga напротив Bali Deli. Очень приятное место.

Oh_July
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 4
  • Карма: 0 [+] [-]
    • Просмотр профиля
PistoGanza,

На пляже Баланган по вечерам проходит йога, с 5 до 6-30. А в пятницу и воскресенье там же акро-йога.
Занятия бесплатные, донейшей приветствуется.


Будь добр, подскажи, есть ли контакты преподавателя? И точный адрес места был бы очень кстати.
Спасибо заранее!

valka
  • Administrator
  • Знаток Бали
  • Сообщений: 406
  • Карма: 69 [+] [-]
    • Просмотр профиля
На Буките относительно недавно появилось прекрасное место PADMA Yoga studio, где можно позаниматься разными полезными активностями - йогой, гимнастикой, послушать музыку и пр. Есть занятия для взрослых и детей разных возрастов.
Хозяйки места - две прекрасные русские девушки, которые с легкостью идут на контакт и всегда готовы к сотрудничеству с интересными и творческими людьми.
Помимо спортивных мероприятий в  PADMA Yoga studio периодически проходят концерты Антона Дидковского. Здесь он играет в непринужденной обстановке "без бабочки", можно приходить со своими йоговскими ковриками, вечерний наряд не обязателен. Бывают программы специально для детей.
Кроме этого, совсем рядышком работает сыроедческое кафе Smoothie Shop, в котором, впрочем, вскоре появится много новых блюд для "обычных" людей. И не забудьте заглянуть в Concept Store в поиска дизайнерских вещичек.

Находится PADMA Yoga studio здесь.



Расписание регулярных занятий:

Понедельник, Среда, Пятница
9.00-10.30: YOGA23 (Y23)

YOGA23 (Y23) - методическая система, основанная на использовании традиционных техник йоги. Адаптированная практика для людей европейского менталитета, сложения тела и с отсутствием большого количества свободного времени. Идеальна для тех кто занимается и хочет заниматься йогой «под задачу». Практикуя Y23 вы можете быстро достичь любых результатов, от хорошей физической формы до спокойствия ума,в зависимости от цели поставленной Вами на данном этапе. Совершенствуясь, обретая баланс и гармонию, Вы изменяете не только себя и свою жизнь, но и людей, их жизни, пространство и события вокруг Вас.
Принцип системы заключается в настройке Вашего информационного поля а так же информационного канала для более качественного взаимодействия с Миром и Вселенной, обменом информацей и получении новых знаний.

Понедельник, Среда, Пятница: “Детский клуб”: Художественная гимнастика
16 : 00 – группа для детей 2-4 лет
17 : 00 – группа для детей 5-12 лет

Kids Club «Artistic Gymnastic» - Художественная гимнастика. Классические занятия художественной гимнастикой включают в себя : классическая хореография (балет) - для выворотности ног, осанки, укрепления позвоночника, развития терпения и усидчивости ; упражнения на усиление общей физической подготовки (офп) - укрепление всего мышечного каркаса, растяжка, развитие выносливости и стрессо-устойчивости ; специальная физическая подготовка (сфп) - работа с предметом (скакалка, обруч, мяч, лента, шарф) для мелкой моторики, развития внимания, концентрации и координации. Все эти навыки объединяются в танце под музыку, где развивается чувство ритма, пластика и эстетика поз. У ребенка появляется возможность понять и почувствовать свободу движения своего тела и использовать его как инструмент для творческой реализации.



Понедельник, Среда, Пятница:
19.00-20.00: "Power & Balance"

"Power & Balance" - основной акцент тренировки поставлен на обретении и сохранении концентрации баланса на протяжении всего занятия (1час) на тренажере для баланса «Balance board»  и одновременном использовании и того и другого для более эффективной тренировки, удовольствия и развлечения. Специально разработанная программа поможет Вам быстро улучшить физическую форму, так как этот своеобразный пилатес включает в себя как силовые упражнения для тонса так и танцевальные для координации и настроения, и всё это на тренажере. Когда мы стараемся удержать баланс в каком либо положении - работают одновременно все группы мышц и это уже значительная тренировка для тела. Но когда мы в этом балансе делаем еще что-либо, какие-либо упражнения, то эффективность таких занятий увеличивается в 2/3 раза и не только физичеки! Поскольку чтобы полностью сконцентрироваться и долго удерживать баланс, Вам нужно абсолютно отключить голову, не думать ни о чем, а находиться только в настоящем моменте, левитировать на доске и получать удовольствие!

Кундалини йога

Вторник 17.00
Суббота 8.00

Кундалини йога - йога осознания. Под чутким руководством преподавателя учимся поднимать нашу энергию кундалини, жить осознанно, управлять эмоциями и событиями, становиться наполненными, щедрыми и счастливыми.
"Быть счастливыми - это и есть то, зачем мы рождены" Йоги Бхаджан, Мастер кундалини йоги.

Петровых_Алексей
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 7
  • Карма: 0 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Ура! Ура! Юля снова ведет групповые занятия на Буките!!!
Вот ее номер +62 821 47430221

Ribems
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 16
  • Карма: 2 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Ну, а про "где купить недорогой коврик в Убуде" отвечу сама :) Недорогие коврики есть в Delta Dewata Supermarket (150-300 тыс) и на улице Ханоман можно найти коврик даже за 100 тыс, хотя, конечно, коврик коврику рознь.

Никки
  • Опытный на Бали
  • Сообщений: 147
  • Карма: 50 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Йога в Убуде, Пенестанан. На английском. Очень хорошие преподаватели, потрясающее место. Есть как и просто классы ежедневно, так и ретриты. Сайт студии http://underthebanyantree.info/









Lebedeva_Alina
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 4
  • Карма: 0 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Подскажите пожалуйста, если ли в Убуде йога Айенгара? Нигде не могу найти информацию.. Каких только стилей там нету, но про Айенгар йогу ни слова..
Заранее благодарю!

MaxD
  • Любитель Бали
  • Сообщений: 89
  • Карма: 11 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Приглашаем группы по йоге, фитнесу на север Бали в BONDALEM BEACH CLUB

Для проведения тренировок по фитнесу, йоге для Вас:
- крытая территория 100 кв.м. оборудованная йога-гамаками, trx, веревками для айергана йоги, ковриками для йоги/пилатеса, подушками для медитаций, гантелями, гирями, скакалками
- открытая веранда 100 кв.м. с видом на море и восход солнца для проведения занятий йогой на рассвете и вечером
- отдельная площадка для фитнеса с турниками, силовым оборудованием (штанги, гантели, силовые канаты)
- любители бега или скандинавской ходьбы будут рады ежедневно открывать для себя новые маршруты для занятий по дорогам деревни Bondalem




 

Войдите чтобы ответить

или зарегистрируйтесь (5 секунд!)


Присоединяйтесь к группам и чатам БалиФорума в:
Facebook, Телеграмме, Вконтакте, Инстаграм
за интересным общением и полезной информацией о Бали!