Предлагаю взаимные тренировки йога - фитнес :)

Aleks.Malysh
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 7
  • Карма: 1 [+] [-]
    • Просмотр профиля
  •  
  • Меня зовут Саша, я фитнес-тренер, с удовольствием бы поучился у мастеров Йоги этому искусству, а взамен провел бы для вас тренировки с собственным весом тела. Живу в районе Чангу.

    У меня в багаже очень богатый ассортимент упражнений, кроме этого у меня есть эластичные ленты, резинки, бамбуковая палка для сложных упражнений. При желании смогу воссоздать нагрузку эквивалентную тренировкам с железом или наоборот легкую оздоравливающую тренировку с проработкой всех групп мышц тела за 1 тренировку.

    Чтобы не быть голословным предлагаю ознакомиться с примером моей тяжелой базовой тренировки на Плечи и Ноги :)
    https://youtu.be/34nq5zeoL4g
    larisa armstrong
    • Новичок на Бали
    • Сообщений: 1
    • Карма: 0 [+] [-]
      • Просмотр профиля
    Здравствуйте,Саша!
    а просто тренировки можно с Вами?
    Aleks.Malysh
    • Новичок на Бали
    • Сообщений: 7
    • Карма: 1 [+] [-]
      • Просмотр профиля
    larisa armstrong, привет, свяжитесь со мной вконтакте vk.com/aleks.malysh
      Войдите чтобы ответить
    или зарегистрируйтесь (5 секунд!)

    Подпишитесь на нашу страничку (Facebook, Вконтакте, ОК, Twitter) чтобы следить за интересным на БалиФоруме!