Предлагаю взаимные тренировки йога - фитнес :)

Aleks.Malysh
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 3
  • Карма: 1 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Меня зовут Саша, я фитнес-тренер, с удовольствием бы поучился у мастеров Йоги этому искусству, а взамен провел бы для вас тренировки с собственным весом тела. Живу в районе Чангу.

У меня в багаже очень богатый ассортимент упражнений, кроме этого у меня есть эластичные ленты, резинки, бамбуковая палка для сложных упражнений. При желании смогу воссоздать нагрузку эквивалентную тренировкам с железом или наоборот легкую оздоравливающую тренировку с проработкой всех групп мышц тела за 1 тренировку.

Чтобы не быть голословным предлагаю ознакомиться с примером моей тяжелой базовой тренировки на Плечи и Ноги :)
https://youtu.be/34nq5zeoL4g
larisa armstrong
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 1
  • Карма: 0 [+] [-]
    • Просмотр профиля
Здравствуйте,Саша!
а просто тренировки можно с Вами?
Aleks.Malysh
  • Новичок на Бали
  • Сообщений: 3
  • Карма: 1 [+] [-]
    • Просмотр профиля
larisa armstrong, привет, свяжитесь со мной вконтакте vk.com/aleks.malysh
  Войдите чтобы ответить
или зарегистрируйтесь (5 секунд!)

Подпишитесь на нашу страничку (Facebook, Вконтакте, ОК, Twitter) чтобы следить за интересным на БалиФоруме!